Termometrul

[simonella]

Salut fetelor!!!! Mi-am luat termometru,l-am folosit...dar am o dilema....care trebuie sa fie temperatura normala a corpului, cum imi dau seama exact ca sunt la ovulatie ...si cat timp are loc ovulatia, si cam la cate zile dupa ciclu trebuie sa incep sa verific temperatura???Scuze ca pun intrebaria sa de banale...dar sunt convinsa ca au mai fost persoane in situatia mea....de exemplu aseara aveam 37.4 in a opta zi de ciclu...
Ma lumineaza si pe mine cineva????Va rog!!!

[bubutza]

Buna Simonella.Este normal sa intrebi,iar intrebarile nu sunt banale.
Trebuie sa sti ca temperatura bazala se masoara dimineata (iti pregatesti termometrul ,ti-l pui langa pat ). Cum te trezesti fara sa te ridici ,deci fara sa faci miscare multa ( pt. ca temperatura se modifica ,deci creste)iti pui termometrul si stai nemiscata aproximativ 5 min.-10 min. Dupa care citesti si ca sa iti fie mai usor scrie temperatura intr-un grafic.Masurarea temperaturii se incepe imediat dupa ce s-a terminat menstra.Temperatura bazala variaza de obicei ,normalul este intre 37,4-37,6.
Ovulatia are loc intre zilele 12-14 ale ciclului.In momentul in care esti la ovulatie temperatura creste.Temperatura ta de aseara este normala dat fiind ca te afli in a 8 a zi a ciclului,dar este irelevanta pt. ca temperatura se mas. numai dimineata din cauza ca, corpul in timpul noptii este relaxat si miscarea este minima.In timpul zilei faci miscare, manaci ceea ce duce la cresterea temperaturii.
De ex. eu mi-am masurat temperatura bazala si cu cat ma apropiam de perioada ovulatiei crestea.Bineinteles ca la ovulatie cam in a 12 a zi a fost foarte ridicata 38,9.Te pup si sper ca ti-am fost de ajutor.

[simonella]

Multumesc Bubutza!!!
Mi-ai fost de mare ajutor....de acum o sa incerc sa-mi iau temperatura in fiecare dimineata...exact cum ai spus tu. As mai avea o intrebare: este nevoie de repaus sexual inainte cu cateva zile de ovulatie???Eu asa am auzit!!!! Nu stiu de ce, dar simt eu ca luna asta ...se prinde!!!Doamne ajuta!!!!

[bubutza]

Nu Simonella nu este nevoie de repaus.Eu asa stiu.Numai in cazul in care el este foarte obosit atunci se recomanda pt. ca stii foarte bine ca stresul influenteaza.Ce sa zic sa fie asa cum iti doresti si daca tu simti asa o sa fie. Sa ne spui si noua daca este sa fie bb. .Uite un sfat dupa contactul sexual ramai in pat si pune o perna sub tine asta ajuta mormolocii sa inainteze chiar poti sa ridici bazinul un pic in sus.Te pup.

[ananda]

Simonella, inteleg ca vreti un ! Sa fie intr-un ceas bun si sa se prinda!

As mai adauga eu ceva la cele spuse de Bubutza: nu e neaparata nevoie de repaus sexual inainte de ovulatie, dar e bine sa fie o zi de pauza ca sa aiba timp organismul sotului tau sa refaca rezerva de !

Sfatul cu statul in pat e foarte bun, urmeaza-l cu incredere ca eu asa am facut si ... se vad rezultatele!

Temperatura e bine sa o masori vaginal, nu axilar (nu stiu daca asa ai facut, da-r m-am gandit sa precizez!)

Spor la treaba si succes... ca procesul tehnologic e partea cea mai placuta!

[simonella]

Nu mai inteleg nimic... sunt la a 12-a zi si temperatura mea nu se ridica deloc...de exemplu azi dimineata a scazut....era 36.4...e normal? Adica, cand se produce ovulatia are loc o crestere brusca???

[bubutza]

Simonella vreau sa te intreb ceva.Tu ai ciclu neregulat?S-a intamplat sa nu iti vina o luna?
Pt ca daca ciclul este neregulat ovulatia nu are loc in zilele 12-14.De ex. eu am avut un ciclu neregulat,iar doctorita mea mi-a spus sa imi masor temperatura bazala timp de mai multe luni ca sa vada cand are loc ovulatia sau daca am ovulatie intr-o luna.Nu te speria ai rabdare tb. masurata temperatura mai multe luni.Multa bafta si nu te stresa.STRESUL INFLUENTEAZA.Te pup si sa ne mai spui ce mai faci.

[simonella]

Da am ciclu regulat(24-26-28 de zile), nu s-a intamplat niciodata sa nu-mi vina o luna....de cand ma stiu. Incerc sa nu ma stresez....dar nu prea reusesc...de exemplu acum m-am ingrasat putin...am ajuns la 57 de kilograme...si ma simt tare rau...dar ma consolez cu ideea ca o sa raman insarcinata, o sa fac un BB si dupa asta o sa recuperez...adica acum sunt in dilema....as vrea sa incep o cura de slabire...dar daca se intampla sa raman gravida...nu-l poate afecta pe BB?
Sucite mai suntem noi femeile....

[bubutza]

Pai daca vrei sa ramai insarcinata nu tine cura de slabire acum.
Nu te mai stresa si ai rabdare ,te inteleg.Curaj.Pupicioi.

[simonella]

Merci Bubutza...esti o dulcica!!!merci mult pentru incurajari.....dar nu ma mai inacp hainele!!!!!iti dai seama purtam marimea 38-40....si acu ....44-46...mi-e rau....