Buna! Uite cateva exercitii de gimnastica pentru
![bebe [bebe]](./images/smilies/copil.gif)
recomandate de la 4 luni:
1. apuci manutele lui
![bebe [bebe]](./images/smilies/copil.gif)
punand degetul cel mare in palma acestuia, apoi il ridici din pozitia culcat pe spate, pana in pozitia sezand.Il mentii 4-5 secunde in ac. pozitie, apoi il culci incet la loc, avand grija la cap.
2. pentru intarirea muschilor spatelui se cuprind articulatiile pumnilor lui
![bebe [bebe]](./images/smilies/copil.gif)
care e culcat pe burta, bratele se departeaza lateral apoi se ridica usor trunchiul lui
![bebe [bebe]](./images/smilies/copil.gif)
la 15- 20 cm ,se mentine cateva secunde in aceasta pozitie , apoi se readuce usor in pozitia initiala
3.daca nu ii place sa stea pe burtica (nici lui
![bebe [bebe]](./images/smilies/copil.gif)
al meu nu ii place)incearca sa il pui pe burtica ta. Te asezi in pat culcata pe o perna si il pui si pe el cu burtica pe abdomenul tau,mainile tale le vei pune la talpile lui, iar el va incerca , impingad picorusele, sa ajunga cat mai aproape de fata ta.Poti repeta de 4-5 ori, daca
![bebe [bebe]](./images/smilies/copil.gif)
nu oboseste.