Kilogramele de dupa...

[MonaD]

Eu acum tin dieta Weight Watchers si este foarte usoara, daca as slabi cu ea ar fi ok. Dar sa nu ma aventurez, ca si prima nu mi s-a parut grea, dar dupa 3 kg. nu am mai slabit.
Acum, cu Weight Watchers, pot sa manc orice (de exemplu sambata si duminica am mancat pizza), poti manca si ciocolata si prajituri, totul e sa nu iti depasesti nr. de puncte, iar asta e chiar usor. De exemplu, ieri a trebuit sa mananc ceva dulce (eu am renuntat de mult la dulciuri) pentru ca toata ziua nu reusisem sa manc decat jumatate din puncte.
Asa ca nu stiu de ce prietena ta se saturase de friptura si salata... Poate asta ii era ei cel mai la indemana sa-si faca.. Dar poti manca multe mancaruri... La mine singura problema e sa si slabesc, nu sa tin cura.

Pupici!

[ADANNA]

Fetelor, cand se mai incalzeste afara si creste ziua, merg la . E obligatoriu!!! Altfel, eu nu cred ca o sa scap in curand de kg in plus. Si...problema e ca s-au mai adaugat inca 2 la cele vechi, asta pt ca n-am mai iesit asa de des afara si n-am mai carat caruciorul 4 etaje de n ori pe zi. Oare o sa afecteze zbenguiala aia lactatzia??? Nu prea cred. Sper sa nuuuu!!!...SAU???? ...Stiti ceva de asta?

[Maria-Alexandra]

eu am facut azi dimineata un pic de gimnastica, sa nu zic ca nu fac nimic. pai toate articulatiile sunt anchilozate, iar inainte aveam o elaasticitate de invidiat. pe bune. adica, puteam sa fac spagatul. acuma nici bratele nu le-am ridicat drept. iar celulita de pe fund si coapse ma umple de nervi [:(!]
dar aoleu, cum raman sanii dupa alaptat? is mai revin????? ca la mine s-au facut de 3 ori mai mari si au cam coborat...

[ana1977]

pentru tiroida poti face sumarul de hormoni tiroidieni si costa cam 1mil (era acum 3 ani la medicover). este posibil ca sarcina sa accentueze problemele de tiroida, iar sensibilitatea se transmite genetic. eu am mostenit de la mama. am facut tratament pe care l-am intrerupt cand am nascut si il voi relua cand intarc copilul

[Georgette]

buna, fetelor;mare problema kg. astea, eu sunt disperata ca nu ma mai incape nimic , dar refuz sa imi cumpar ceva nou pana la primavara; trebuie sa dau jos, dar inca alaptez(tudor are 7 luni); asa ca am renuntat la paine, nu mai mananc dupa 18 (eventual un fruct), si beau ceai de soc(despre care am auzit ca ar stimula si lactatia); in fine, mi-am pus toata ambitia si am inceput sa fac abdomene si inca vreo 2 exercitii, sotul meu ma supervizeaza ; fac chesti asta de o luna si nu se vede cine stie ce, dar nu imi pierd ambitia, ca altfel...............
sper ca inritmul asta sa slabesc macar cateva kg, fara sa afectez alaptatul
voi ce mai faceti pt. kg astea? (sau impotriva???)

[duti]

Iulia cum Dumnezeu ai reusit sa ajungi la 48,5????
Am avut si eu 67 cand eram gravida...eu ma multumesc sa ajung si la 53!!!Vad ca esti cam unicat....ufff...

[MonaD]

[Georgette]

ok, as dori si eu sa stiu mai mult despre dieta asta pe puncte; mi-o poate trimite cineva, va rog?

[alina6]

Eu sunt suparata rau... de ieri trebuia sa incep sa merg la aerobic,am fost acolo dar nu a venit domnisoara studenta cu care trebuia sa facem Daca regim nu pot sa tin pt. ca alaptez macar sa fac miscare dar cu cine?Poate de saptamana viitoare sa gaseasca pe cineva cu care sa facem .Si invit si fetele care locuiesc in sectorul 6 si nu numai,la scoala nr.174 mai exact la piata Gorjului ,costa 350000 lei pe luna de doua ori pe saptamana,lunea si joia de la 19 - 20 .Cine doreste ? Dar cum v-am spus cred ca de saptamana viitoare.Va astept

[OANA-B]