by roxana_hritcu » Fri Feb 24, 2006 3:16 pm
Buna fetelor,
Am mai scris deja azi in vreo patru locuri in forum, dar mai scriu odata. Apropo de cursuri pentru gravide, mie mi se pare ca sint trei probleme destul de distincte aici. Pe de-o parte cursuri de gimastica si inot pentru gravide, care sa ne ajute pe perioada sarcinii, pe de alta parte exerctii posturale si de respiratie care sa ne ajute la nastere, si cursuri sau seminarii teoretice care sa ne dea informatii corecte si pertinente si neinspaimintatoare despre perioada asta care e asa speciala si frumoasa, dar totodata foarte naturala si normala.
Iata ce am gasit eu pina acum, in Bucuresti.
La capitolul seminarii si cursuri la magazinul Mothercare din Piata Dorobanti, linga magazinul Nic, tine un seminar moasa Vania Limban de la Universitar, gratuit, are patru module, odata la doua saptamini, si acopera tot ce trebuie sa stim despre sarcina, nastere, alaptat, si primele luni de viata ale copilului. Si a noastra impreuna cu el. Am fost lunea trecuta si am prins ultimul modul, de pe 6 martie o ia de la inceput, cu tema despre sarcina. Mi-a placut foarte mult, ea e o doamna foarte speciala, cu multa scoala si experienta in domeniu, da numai informatii corecte si putem pune orice intrebare, nu exista intrebari prostesti sau deplasate. Si merge pe principiul ca totul trebuie sa fie usor si firesc si foarte personalizat pentru fiecare mama si fiecare bebe in parte. Eu o sa merg in continuare la tot cursul. Si mi se pare o idee buna ca nu e intr-un spital de care toate avem repulsie macar partial.
La capitolul gimnastica de intretinere in timpul sarcinii, pina acum am facut acasa dupa o carte care se cheama Gimnastica Pilates pentru gravide de care sint foarte multumita pentru ca e gindita sa ne faca cit mai constiente de propriul corp, de modificarile si de necesitatile lui. Cred ca se mai gaseste la librarii, eu am luat-o in noiembrie.
La capitolul gimnastica posturala si exercitii de respiratie eu acum caut. Am aflat de un centru unde insa ma vor duce niste prieteni, asa ca voi scrie impresii dupa. Tot doamna Vania Limban activeaza si la centrul Actve Center unde se fac cursuri din acestea si in plus si inot pentru gravide si pentru bebelusi ca sa nu isi piarda reflexul de a-si tine respiratia in apa cu care se nasc. Problema e ca acolo a devenit foarte scump de cind s-au mutat la piscina hotelului Bucuresti.
Am auzit ca ar mai fi ceva cursuri la maternitatea Polizu, dar iar spun, eu am o retinere sa ma duc intr-un spital.
Deci, eu propun sa cautam toate informatii pe tema asta si sa impartasim pe forum ce am gasit, ca e un subiect important. E bine si pentru bebici dar si pentru noi, la urma urmei e si in avantajul lor sa ne simtim si sa aratam bine si cit ii asteptam si dupa ce devenim mamici. Asa ca hai sa cautam informatii.
Numai bine, sarcina si nastere usoara tuturor.