depresia postnatala

[mirela_c]

sunt mamica unui ingeras de 1 an si 2 saptamani foarte vesel si plin de energie ;
Problema mea e ca de vreo 5 luni am stari depresive: tristete inexplicabila, epuizare,diminuarea dorintei sexuale, ma simt inutila si neputincioasa .
Fac tot posibilul sa nu-i transmit si copilului starile mele, insa cred ca i le transmit fara voia mea si ma simt si mai vinovata;
Voi ati avut asemenea stari dupa nastere?Sunt normale?(atat cat pot fi ele de normale)
E posibil ca depresia postnatala sa apara la mai multe luni dupa nastere?

[miti76]

Da, poate aparea, ar trebui sa cauti ajutor de specialitate!

[danamar]

BUNA,MIRELA_C,EU AM DEPRESIA POST PARTUM SI FAC TRATAMENT DE VREO 2,5 LUNI SI SA STI CA MA SIMT MULT MAI BINE.EU IAU IN FIECARE ZI CITALOPRAM,20MG SI MI S-A SPUS CA IN TERMEN DE VREO 6 LUNI O SA MA TRATEZ,DAR POATE CA NU,ORICUM TREBUIE SA TE DUCI LA DOCTOR.

[doinaden]

Hola
Probabil ca esti prea mult timp singura cu copilul si nu ai nici un ajutor pe langa tine si atunci cad toate in spinarea ta.Si nu mai poti, ai nervii tai, iar un copil mic te solicita mult. Incearca sa iesi un pic si sa lasi copilul cu altcineva, ai nevoie de odihna. Si eu am simtit asta cu Bianca, eram numai eu cu ea de dimineata pana seara, mergeam in parc , veneam , spalat copil, mancare, calcat, curat, sotul meu venea acasa la 18, obosit, nu prea aveam cu cine sa schimb o vorba , nu mai ieseam cu prietenele la o pizza, si ma simteam singura, singura.Toate zilele erau la fel, rutina si iar rutina, simteam ca innebunesc. Nu e depresie post natala, aia o faci la cateva luni dupa sarcina nu acum dupa un an si ceva, eu cred ca esti plictisita , ca nu iesi prin oras, ca nu vin prieteni la tine si te concentrezi numai pe copil.Or sa vina sarbatorile, o sa stati mult impreuna acasa cu copilul si o sa te simti bine, ai sa vezi. Cel putin eu asa cred ca o sa se intample.Nu ai nevoie de calmante sau ajutor, trebuie sa fi tare , sa ai rabrade ca nu va fi mereu la fel. Citeste un roman cat doarme bebe, fa gimnastica, puneti muzica si danseaza, orice altceva ce nu faci zi de zi.Succes.

[mirela_c]

multumesc pentru sfaturi!
doinaden:ai dreptate sunt singura eu si bebe, sotul vine tarziu,obosit, nu prea am cu cine vorbi; ne-am mutat de curand si aici nu prea am nici cu cine sa mai ies, insa multumesc mult pentru sfaturi;
De cateva zile am net-ul si deja ma simt un pic mai bine, pt. ca am cu cine comunica; a fost suficient sa scriu ceea ce ma apasa, sa citesc ceea ce am scris si raspunsurile voastre, si sa-mi dau seama ca eu sunt singura care trebuie si care are puterea de a trece si peste acest hop;
Sper sa reusesc sa ies cat mai repede din starea asta, m-am gandit ca ar fi bine sa incep si serviciul, poate ma ajuta, desi nu stiu dc. asta e solutia. Voi cat ati stat acasa cu bebeii?
eu am stat si pe timpul sarcinii acasa si parca mi-ajunge
va multumesc si va doresc sanatate multa voua si bebicilor

[doinaden]

Buna Mirela
Eu nu am stat cu nici un copil acasa, pe cea mare o alaptam din cand in cand (acum are 8 ani), iar pe cel de-al doilea copil era sa-l nasc la birou (acum are 4 ani).Eu am avut noroc ca am ambele perechi de bunici la pensie si soacra a crescut-o pe cea mare pana la 4 ani, iar mama pe cea mica, de la 5 zile pana sa plecam in Spania, unde suntem acum.Daca ai putea sa incepi serviciul ar fi super, asta numai daca ai incredere in altcineva. Dar e micut inca bebe,sa ramana cu o bona. Poate si ai tai pot sta cu el.Daca nu se poate inarmeaza-te cu rabdare, vin sarbatorile, el mai creste, macar sa-l scoti din iarna, cum se zice.

[mirela_c]

multumesc, inca o data pentru sfaturi ; imi sunt de mare folos,pt. ca imi dau seama ca nu sunt singura care a trecut prin asta si pana la urma o sa treca ; Probabil ca dupa ce iesim din iarna o sa ma intorc la serviciu pt. ca pana atunci sper sa gasesc pe cineva de incredere care sa aiba grija de bb(mamele noastre sunt la o distanta prea mare de noi, asa ca nu pot apela la ele).

[danamar]

Draga mirela_c,tu sti cel mai bine daca poti sau nu sa iesi din starea in care esti,cu toate ca ai enumerat cam multe semne ale persoanelor care sant depresionate.Depresia poate sa apara oricand,poate afecta pe oricine si trebuie sa ceri ajutor atunci cand simti ca nu mai poti.Si eu aveam sentimentul de inutilitate,chiar credeam ca nu sant buna de nimic,sotul meu m-a ajutat cat de mult i-a stat in putinta dar tot a trebuit sa recurg la tratament,care sa sti ca imi face foarte bine si acum vad altfel lucrurile ,asa cum ar trebui.Noi oamenii santem puternici mai mult decat credem dar cateodata santem prea usor doborati,ceea ce trebuie facut insa,este sa vorbim despre asta cu ceilalti sa nu ne fie rusine sa le cerem ajutorul.Si depresia trebuie luata in consideratie si tratata la fel ca si cand ai avea o alta problema fizica,stiu eu ...Parerea mea este ca tot trebuie sa te vada un doctor,este pentru siguranta ta...

[danamar]

mirela_c,ai vorbit cu sotul tau despre ceea ce simti si daca da,el ce spune?

[mirela_c]

da, vorbesc tot timpul cu sotul meu despre ceea ce simt; am avut tot timpul sprijinul lui si ma ajuta atat cat poate.
Stiu ca si tu ai dreptate, pt. ca numai un medic de specialitate poate pune un diagnostic corect, insa eu sunt un pic derutata pentru ca m-am simtit foarte bine imediat dupa nastere si, desi am nascut prin cezariana si am avut singura grija de bb, m-am refacut repede, m-am simtit bine si nu am avut stari din astea depresive. Nu stiu nici prea multe despre depresia postnatala si de cand ne-am mutat(acum vreo 6 luni)am fost cam izolati(fara tel.fix, net, fara prieteni)si primul lucru pe care l-am facut cand am fost conectati la net a fost sa vorbesc cu voi , sa pot afla mai multe despre asta , sa stiu daca si alte mamici au avut asemenea stari si in ce limite pot fi ele normale, sau daca pot fi sau nu incadrate intre simptomele depresiei; la tine la cat timp dupa nastere au aparut si cum s-au manifestat?