impotriva durerilor de sini am sa va dau citeva sfaturi:
1-lia un pampers ,umple-l cu apa si pune-l in congelator. dupa ce a gongelat pune-l pe sinul inflamat astfel i-ti va scadea temperatura si v-ei putea sa alaptezi mai usor.
2- fa obaie punindu-ti jetul de la dusi pe sinul inflamat si fa-ti un masaj usor
3- daca ai o pompa de muls(de preferat) incearca sa te mulgi chiar daca te doare ingrozitor. durerea e mai mica acum decit daca ai sa lasi sinul ne muls si pe deasupra poti sa ramai si fara lapte.
succes, ilanit
![[salut]](./images/smilies/salut.gif "Salut")
[/i]
