by MonaD » Sun Jan 08, 2006 7:24 pm
Ce sa fac?
Am citit cam tot ce ati spus voi pe site despre slabitul dupa nastere si nu am tras nici o concluzie. Unele spuneti ca ati slabit pur si simplu, altele ca desi v-ati chinuit destul nu ati slabit deloc si bineinteles mai sunt si cele care ati tinut cura de slabire si ati slabit.
Eu am nascut acum 3 luni si jumatate. In timpul sarcinii am luat 23 de kg, incluzandu-le si pe cele cred ca 10 kg pe care le-am luat in primele 2 luni din cauza renuntarii la fumat. Dupa ce am nascut am ajuns l-a 77 kg. Dupa inca o luna la 74 kg. Si gata!!!
Desi nu manac paine si dulciuri, dupa ce intr-o perioada am impins carutul cam 2 ore pe zi, dupa ce am fost bolnava de pneumonie vreo 2 saptamani si nu mancam mai nimic, iar cand o faceam era cu forta, nu am mai slabit nici macar 100 gr.
Pana acum 3 saptamani am alaptat, dar datorita tratamentului a trebuit sa intrerup si am continuat sa ma mulg in speranta ca atunci cand voi termina tratamentul o sa reiau alaptarea, dar nu a fost asa. De o saptamana nu mai am lapte deloc.
Eu, din experienta, stiu ca nu prea reusesc sa tin cure de slabire. Chestia cu un iaurt la ora 10, o friptura de nu stiu care la 12, o fiertura de spanac.... nu prea imi reuseste. Nu reusesc sa fiu atat de ordonata sa respect retetele astea, in plus necesita si mult timp pt a le prepara care nu il am (ar trebui sa fac mancare pt sotul meu, lapte pt bebe, alta mancare in fiecare zi pentru mine). In plus chestia asta ca: nu pot sa manc decat atat la ora de ma face sa-mi fie o foame de lup... As manca cu trei guri...
Eu m-am gandit sa-mi iau o banda de alergat si sa continui cu mancatul fara paine, pateuri si dulciuri.
Voi ce credeti?