copilul la 8 ani si cu 47 kg

[tomaadina]

este prea gras pentru 8 ani?daca este prea gras ce dieta ar trebui sa urmeze?puteti sa-mi dati cateva sfaturi va multumesc

[deea99]

Ce inaltime are?
47kg la 8 ani sigur sunt cam multe.Ar trebiu sa mergi cu el la un endocrinolog si apoi la un nutritionist ca numai ei iti pot da dieta potrivita.Ai mai putea sa-l inscrii la un sport.

[crialex]

Depinde si ce inaltime are

Incearca sa te uiti aici un pic si sa introduci datele copilului tau si vezi ce sfaturi iti dau http://www.parinti.com/modules.php?name=Grafice

[tomaadina]

va multumesc pentru raspuns si pentru sfaturi. as fii recunoscatoare daca a-ti mai avea si alte sfaturi sau diete pentru copilul meu.

[adriana76]

Poate ai putea sa ne dai cateva relatii in legatura cu ceea ce mananca copilul tau. In cazul in care mananca multe dulciuri, produse de patiserie sau fast-food, bea bauturi carbogazoase sau chiar "naturale" dar cu adaos de zahar, toate aceste ar trebuie reduse cat mai mult posibil.

Si cred ca nici nu s-ar numi "dieta" , ci o alimentatie cat mai sanatoasa in care sa fie cat mai multe legume, fructe si normal proteine de calitate deoarece este copil si are nevoie de ele ca sa creasca.

[tomaadina]

este foarte pofticios si mananca de toate. ii plac foarte mult dulciurile si produsele de patiserie dar as dori o dieta si o modalitate pentru ca daca nu ii dau sa manance plange iar lui ii place sa manance mult si cat se poate de des. va multumesc pentru raspunsuri si as dori sa ma ajutati cu aceasta problema caci stiu ca este spre binele lui.

[framboise]

Elimina cu desavarsire dulciurile si produsele de patiserie. Inlocuieste-le cu fructe, cat mai multe. Fa-i salate de fructe, sunt mai tentante.
Nu mai gati mancaruri su sosuri, asta ca sa nu mai fie nevoit sa manance paine multa.
Incearca sa-i servesti masa la ore regulate.
Fara bauturi carbogazoase.
Oulele fierte, nu prajite sau ochiuri.
Evita piureul si cartofii prajiti. Daca vrei poti sa-i faci cartofi taranesti.
Evita gemul, inlocuieste-l cu miere.
II este foame, da-i fructe.
Nu mancati in fata lui nimic, decand cand sunteti cu totii la masa.

[framboise]

Sunt sigura ca stiai cele ce ti-am spus mai sus dar pe langa asta, cel mai important este sa-i distragi atentia de la mancare. Ocupa-i timpul cu ceva care-l atrage: un film, un joc, o carte, o plimbare etc. Descopera-i un hobby. Ai sa vezi cum uita de mancare. [8D]

[tomaadina]

copilului meu ii plac foarte mult desenele animate si daca ar fi dupa el nu ar iesi nici afara la o plimbare. cu ce jocuri as putea sa-i distrag atentia de la mancare caci daca nu este televizorul este calculatorul iar mai nou daca iese afara nu mai iese nici cu bicicleta nici cu rolele. va multumesc!

[adriana76]

Incearca sa-l inscrii la un sport: innot, baschet, etc...trebuie sa-i placa vreun sport.