Target: minus 9 kg

[oare]

ha! 99% romanian pupil

[mischaela]

hai ma ca am vazut pe buching rezervare facuta si de inglis pipal la hotelul la care mergem :))

[oare]

pai da, mai: o rezervare de englezi, restu romani...probabil ca si personalul e tot roman

[mischaela]

lasa bre ca e moaca ...
isi facuse soacra-mea ieri un calcul sa mearga la bai ... o ajungea cu demipensiune 12-13 meleoane ...
iar noi 3 16 all inclusive ... asa ca sa vorbeasca personalul romaneste ca nu ma deranjeaza :))

la anu promit ca ma duc in egipt

[jo_ana]

Hai Mioara, ca poti!
Da tu vrei sa te faci model?
Hai Alina!
Fac si eu ce pot, va sustin pe voi

[oare]

a trecut...
in jur de 4kg date jos. e de bine. probabil ar fi fost si mai bine daca reuseam sa iau pranzul si cina la o diferenta de 3-4ore si inainte de 6....da' de multe ori am luat ,,pranzul'' la 5-6 si cina la 7-9 din cauza ca meniul era prestabilit si imposibil de luat la serviciu, iar programul ametitor al Soranei nu-mi permitea sa ajung mai repede acasa. suna a scuze .
pe cantar am urcat si de 3 ori pe zi...pe mine asta ma tine cu moralul ridicat.
concluzie: trebuie sa ma tin strict de cele 3 mese fixe si nimic intre ele, cu exceptia apei. fara stafide, nuci etc.
Jo, nu vreau sa ma fac model, dar dupa accident am pus vreo 8 kg peste cele 10 pe care le aveam in plus si le simteam pe toate in coloana si mijloc...nu mai spun ca nu mai intram in haine sub nici o forma .

[bella84]

Mioara si in continuare

[jo_ana]

Mioara, tine-o tot asa!Esti foarte ambitioasa!...daca ai nevoie sa-ti spuna cineva
Iti tin pumnii, stiu cum e (si referitor ingrasat pe motiv de stres, si program aiurea)...eu nu cred ca e scuza, din pacate traim pe fuga si asta are repercursiuni de tot felul.
...si la mine buba e tot programul aiuristic de pranz - cina...asta e, pana la 9 seara, cand respir si eu, nu pot sa manc linistita...si-odata cu linistea ma plesneste apetitul

[oare]

incerc s-o tin tot asa, dar ambitioasa nu sunt. ba ma mai si mir de cate compromisuri sunt in stare. ma bucur acum de kg la care am ajuns, in conditiile in care anul trecut pe vremea asta m-as fi considerat . azi am intrat cu greu intr-o fusta care altadata se invartea pe mine de larga . important e ca am intrat, ma incurajez singura :))
da'mi prind bine si incurajarile voastre si ale mele
sper sa invete Sorana mai repede mersul cu rolele ca sa putem iesi impreuna in parc...pana atunci trebuie sa o tin pe ea si nu mi-ar iesi daca as avea si eu rolele in picioare.

[analy]

....euuuu....cantarit aziiii...siii .....siiii ...siii .. 69,..si ceva ....nici nu scade nici nu urca kg. la mine....iar daca incerc ceva simt cum imi ia toate puterile si ametelile
.... cu drag ma bucur pentru voi