Target: minus 9 kg

[Arheoloaga]

Eu am iesit din iarna cu doua kg in plus. La mega inaltimea mea par muulte in plus. Ideea e ca as vrea sa incep o dieta...dar intrebarea este...are rost? Adica ai mei fac deja meniul de Paste...pana atunci trec prin ziua mea si printr-o nunta...Pai se poate sa tin regim? Nu prea...Ufff...
Poate totusi pun in functiune bicicleta ergonomica...Poate

[adeluta75]

Ca tot a venit vorba de barbati...sotul in noiembrie anul trecut a avut 1.87cm si 100 kg..azi are 85 de kg si mai vrea sa mai slabeasca 2-3 kg iar eu i-am spus ca ajunge .
Cand l-am cunoscut a avut 74 de kg,eram doi slabanogi ..Deci se poate fetelor!!!
Pacat ca nu veniti la mine sa stati numai o luna macar si va demonstrez ca slabiti....asa am facut cu prietena mea din faculta.Eu rabdam foame din cauza lor sa nu le tentez cu manacre si cand colo ea se plimba cu ciocolatele si eugenii in poseta pana am prins-o...no lasa la gura mea ce si-a auzit..o luna nu am slabit-o din ochi deoarece locuiam in aceiasi camera la camin.la scoala eram impreuna asa ca in luna aia a dat 5 kg jos..
NU MANCATI DULCIURI ...cu cata mancati mai multe,cu atat organismul cere si mai mult.
Eu nu intentionez sa va fac morala ca nu am nici un interes,eu va tin galerie cand slabiti cate una

[fire]

Multumim Adela. Asa e, dulciurile nu sunt bune in curele de slabit....mai ales daca vrei sa dai jos mai multe kg. Felicitari sotului tau, a urmat un regim anume sau pur si simplu a avut grija ce si cat mananca ?

[jo_ana]

Raluca, merita sa dai jos, acum un pic, caci e posibil ca sarbatorile sa puna la loc...asa ca, merita, pentru un pic de echilibru!
Ieri ma harjonea cu copiii, la un momend dat ma vait de colacul meu, la care Toniu "dar ce are, mami, ca si eu am un pic si nu-s prea gras"
Ce ziceti, fetelor, punem de-o dieta? Galerie, este!

[mary_lou]

Off...pe mine excludeti-ma din gasca pt slabit...Cred ca deschid topic de ...mancat sanatos, ingrasat putin...

[mischaela]

si marie vin cu tine ...
dar il las pe bob aici ... se pune?

[mary_lou]

[jo_ana]

Daca manaci sanatos, nu te ingrasi...dar a-ta e-te lux, Mary!...adica in loc de placinte manaca ananas...e una buna modalitate

[mary_lou]

[Dual]

M-am cantarit dimineata -1,3 kg, cantarul arata 58,7, daca scap si de cele 700 de grame de balast, ma declar multumita! In timp ce-mi venea sa ma pup singura in oglinda am ajuns la o concluzie interesanta: dom'le eu nu slabesc ca orice om sanatos prin miscare, sport sau regim, eu slabesc cand merg cu masina, ma consum, sunt atenta sau de-a dreptul "vigilenta" cum rade fii-miu de mine!