Target: minus 9 kg

[jo_ana]

Da, sigur, Andra, ca ai o talie...
mie iarasi imi dau burtile peste blugi si nu-mi vine sa ma bag la cura, ca tare bine ma simt la o cina copioasa

[oare]

io n-am indraznit nimic pe aici...acum incerc sa scap de ce-am pus de la sarbatori incoace si abia dupa aia intru la regim adevarat.

[jo_ana]

Detalii...ca si io as scapa de ce-am pus de sarbatori, dar parca n-as transa, si dieta...nu mai stiu ce si cum...

[analy]

Ma bag si eu si incep cu cantaritul am 65kg. ....acu....sa vedem cum fac sa ma lupt cu vointa si sper sa castig

[jo_ana]

...acuma da si tu gata oala de sarmale, si pe urma...

[analy]

...nu..nuu....si nuuu nici nu ma gandesc asta-nseamna sa ma dau batuta si nu vreau

[bibishka]

Jo sunt ......poti intreba sau zice ce vrei ....
desi as vrea sa tai in carne vie la propriu si la figurat inca nu o pot face....dar un pas l-am facut ....nu mai mananc mult , mananc mai des si incep sa numai fiu balonata...

sper ca in w-e asta sa va deschid un topic cu de meniuri
personal mi s-au parut de mare ajutor dar spre rusinea mea nu am reusit sa-mi fac o lista cu meniul pe toata saptmana asa cum imi propusesem , iar cand am mers la cumparaturi iar am pus in cost alimente interzise

am probleme si ci sotul...desi doreste sa slabeasca tot nu intelege ca unele chestii trebuie sa le mancam altfel preparate .....si ma seaca , mai ales ca el candva a slabit 10 kg si apoi avea asa grija ce mananca de ma enerva cu ambitia lui.....

vrea si faca sa o corectez insa nu vreau sa o privez de dulciuri....ma gandesc ca-i copil si o bucata de ciocolata pt ea ea o bucurie....nsa sper sa o fac sa manance mai putine

[Dual]

Bine-ai revenit, Bibi!

[bella84]

Spor la treaba Bibi

[mary_lou]

Meniu meu de azi - 1 ceasca ceai; 1 cana ceai; un capuccino; 1 cana ceai; 2 felii paine neagra cu pate + zacusca + 8 masline; 1 cana ceai in prezent... Ajung acasa si dau iama la sarmale - pe putin 4 cu smactana...
A si sa nu uit..bulinile!!
ps...Cate grame oare am dat jos?precizez ca sunt balonata... Inca putin si nasc...