Hai ca se baga si Stan Patitul...adicatelea moi.
In cazul meu...primavara si toamna e jale mare,pica par la greu!! Mi-a fost recomandat(de catre medic) sa completez dieta zilnica(care se presupune sanatoasa) cu saruri minerale, cam doua pliculete pe zi(calciu, magneziu,potasiu,fier si sodiu). Extern folosesc niste picaturi de la Garnier. In plus, cum caderea parului este determinata de o proasta irigare a scalpului, nu strica un mic masaj energic de fiecare data cand ne spalam pe cap(trei- patru minute). Un alt truc pt irigarea scalpului si chiar pt oxigenarea creierului este...statul cu capul in jos (evident cateva zeci de secunde).
Vitaminele sintetice, dupa parerea mea se iau doar la recomandarea medicului, in cazul in care analizele au relevat ceva carente. Cel mai bine este sa integram vitaminele necesare din alimente.
Asadar Mary...pt inceput poti lua un complex de saruri de la Multicentrum si combini cu un tratament extern. Oricum...vorba Mihaelei...mai e si toamna de vina, asa ca nu vei scapa de problema 100%.


