[quote="jo_anaBa poti, bb-le tau e mare deja! Secretia e in toi, daca bei lichide suficient, nu se-ntampla nimic. Mai poti renunta la masa de seara, s-o inlocuiesti cu un frunct, un ceai...daca te temi sa treci la cure drastice.
Eu am mai facut o chestie, mie nu-mi pun un frafurie nimic: mananc doar ce ramane in farfuria copiilor![/quote]
cel mai greu imi este sa renunt la masa de seara!pentru pe tot parcursul zilei nu prea reusesc sa maninc.....pap doar ce lasa ea in farfurie....iar seara dupa ce o adorm ma asez frumos in fata televizorului si maninc bine si consistent.....