by liliana_t » Wed Sep 01, 2010 8:06 am
Mary,
uite ,sa vorbesc putin despre nasterea sub hipnoza,cea care am vazut concret cum se intampla lucrurile.
Cand am inceput pregatirea pentru nasterea naturala si alaptare-Lamaze,toate materialele ne erau din America.
Acolo nasterea sub hipnoza este rutina, nu operatia cezariana daca le este teama de durere. Femeile se intereseaza foarte mult si intotdeauna incearca sa intervina cat mai putin in procesul naturii, fiindca considera ca este mai bine pentru nasterea micutului si dezvoltarea lui ulterioara.
Cuvantul ,,hipnoza'' ma ducea cu gandul ca femeia nu este parte activa a nasterii sale, ca este cumva sub anestezie, ca este ,,manipulata'' de ceilalti , ea stand si ceilalti facand treaba.O vedeam cumva ca o operatie cezariana.
Ulterior, am aprofundat subiectul, am vazut materiale din America si am realizat ca este altceva.
La noi hipnoza s-a vehiculat ca fiind o stare de inconstienta , cand omul se afla sub controlul hipnoterapeutului, ca acesta poate face ce vrea din el, ca intra intr-o stare pe care nu o poate controla.
Realitatea?
Hipnoza sau transa hipnotica este o stare in care intram cu voia noastra, o stare pe care o exersam anterior.
O sa va spun ca adesea noi intram in transa, cand privim un film si tresarim la impuscaturile personajului, cand citim o carte si suntem tranpusi in mediul in care se desfasoara actiunea, cand suntem prezenti intr-o camera-ascultam o discutie,iar gandul nostru pleaca in cu totul alta locatie,visare.
Aceasta este o transa, cand corpul ne este intr-un loc, uitam senzatiile corpului iar mintea ne duce intr-o stare de visare.
O sa ma intrebati cum pot intra intr-o stare de visare cand sunt dureri?
Raspunsul este o pregatire prealabila.
Trebuiesa stim cum sa constientizam starea de relaxare a trupului, sa simtim cum respiratia ne poate aduce o anumita senzatie sau cum ne putem detasa mintea de trup.
Daca ai sti cum actioneaza durerea si cum poti sa o controlezi in timpul travaliului, poti capata incredere, iar simplul exercitiu poate sa iti induca o stare de relaxare,stare hipnotica.
Legat de ceea ce se vehiculeaza: gravidele sunt ,,prezente'' la nasterea lor, sunt parte activa in travaliul lor, dar numai ca reactia lor fata de durere este diferita. Nu vom gasi o gravida care simte durerea si are tendinta de a fi tensionata, de a arata ca o doare atat de rau incat ceea ce i se intampla este un lucru negativ, vom gasi o femeie care respira asculta sfaturile unui psihoterapeut sau o persoana instruita in acest sens, iar ea va simti contractie, va avea acel sentiment de acceptare, incercand sa se detaseze mental de durerea ei.
Nu fac polemici fara sa stiu ca acest lucru poate fi posibil.
Pentru mine nasterea trei a insemnat startul cautarilor mele catre un altfel de nastere, am citit ceea ce se vehicula pe site-urile straine si am incercat.Am reusit sa intru intr-o transa autoindusa dupa dilatatie 6-7 cand durerea o percepeam destul de puternica.Am reusit.
De ce spun ca ar fi necesar sa fie un psihoterapeut sau o persoana avizata(educator prenatal, doula) fiindca exista momente cand durerea este atat de puternica incat noi o percepem ca o trauma a trupului nostru.Daca ajungem in aceasta stare(unele femei nu au acest sentiment) este bine ca o alta persoana sa preia controlul, sa te directioneze.Are rol detensionant, iti confera incredere, putere.
Si acum tabloul unei femei care naste sub hipnoza este unul normal, afiseaza o femeie calma,increzatoare care stie ca trupul ei este programat pentru a naste.
Si o ultima remarca.
Pentru a intra in aceasta stare ai nevoie de un mediu in care sa te simti in siguranta.
Siguranta o poate oferi locul in care nasti, increderea pe care ti-o confera cadrele medicale si persoana de sprijin (sot,mama,doula, psihoterapeut,educator lamaze)