Ce facem de sarbatori pentru a nu ne ingrasa?

[lianna]

daca pana acum am vorbit de cum sa slabim, eu propun sa abordam problema altfel: cum sa facem sa nu depunem kilograme in timpul sarbatorilor . Eu mi-am propus sa nu ma abtin, dar nici sa mananc in exces; sa fac in continuare miscare o jumatate de ora pe zi si sa nu mananc dupa ora 19. Ce ati hotarat in privinta asta?

[lilith1]

Cat are copilasul tau?
Eu cred ca dupa 19 ma apuc de mancat mai zdravan Daca stau langa fiimea, inarmata cu rabdare, etc, mai o bomboana, mai ciocolata, mai snacks etc
de dat jos dau la pe 12 ziua cand iesim afara sa ne "uitam" la masini. A se citi sa alergam.