pastilele de slabit

[deln2727]

din pacate ma abtin de la dulciuri si nici macar paine nu folosesc ....
rar prajeli sau mancaruri cu sos....alcool niciodata...
as putea crede ca ma ingras si respirand .
trebuie sa recunosc ca sunt o puturoasa si nici miscare nu fac (doar ce merg pe jos la munca aproximativ 20 minute dus si 20 minute intors)
am renuntat deja la ideea cu pastilele (nu eram tocmai sigura ca vreau sa le folosesc) si cum spuneam si mai sus mi-am facut deja programare la doctor si va voi tine la curent (cu siguranta nu sunt unicat).

[ahava]

este fantastic daca mergi pe jos 40 minute /zi. nu este obligatoriu sa faci sporturi de performanta.
probabil ca ai tendinta de ingr, metabolismul mai lent, in orice caz tr sa ai grija si sa mergi la medic sa faci analizele.in orice caz chiar mai mult sa stai departe de pastile in cazul asta.

[deln2727]

am uitat sa specific ca am si o munca de birou deci .... sedentarismul ma omoara

[ahava]

si f rau ca nu folosesti paine deloc.4, 5 felii pe zi nu ti-ar strica, te ajuta sa mergi la WC.are si painea aia rolul ei.de ce nu mananci paine deloc? sa stii ca eu am observat la o prietena apropiata de-a mea, cu cat mananca mai aiurea asa, nu paine, nu orez, nu aia nu alta, tot mai tare isi distruge organismul si tot mai grasa e.
ai incercat sa mananci normal: mic dejun putina paine cu ceva, o cafelutza, ora 12 , 1, o gustare, si ora 6, 7 cina mancare calda si intre nimic?

[ahava]

[deln2727]

am incercat sa mananc si normal dar nu ai vrea sa stii ca intr-o luna am luat 2 kg
ca sa slabesc trebuie sa ma infometez
am si pitici pe creier
pana la urma 10 kg nu sunt asa multe, nu? (1,58 m inaltime; si 64,5 kg in dimineata asta) dar nu as vrea ca dupa nastere sa ma pomenesc cu mai mult de 70 kg . cu siguranta scap mai repede de 10 kg (sa ma tin pe la 60 kg) decat sa ma chinui sa scap de 20 sau mai mult, nu?

[ahava]

nu stiu de ce acumulezi asa , esti sigura ca esti sanatoasa si ca nu ai probleme cu glanda tiroida sau altceva.asa ai f intotdeauna?

eu chiar te cred ca asa e, dar daca esti perfect sanatoasa care e atunci explicatia ca acumulezi atata, nu stiu...

[deln2727]

am o hipotiroidie tinuta in frau si antecedente in familie; in rest sunt sanatoasa tun (Doamne ajuta!).
doar ca e mai lenes organismul meu si vroiam sa il ajut putin

[ahava]

ahh, asa...da atunci sa nu-l ajuti cu pastile, astea mai rau fac decat bine.
sa stii ca si eu acum cativa ani cand luam anticonceptionale , primul an jumatate nu m-am ingrasat, ma simteam grozav, nimic dubios, si apoi asa cam in an doilea an am inceput sa ma ingras, am luat aprox 10-12 kg intr-un an, si tot asa, mancam normal, fara dulciuri, fara gustari intre, fara nimic dubios.si apoi nu am mai luat antic, am renuntat la ele de tot si tot asa in aprox un an fara nici un afort am slabit la loc 10 kg.
:-s am revenit la greut mea care o am de obicei.serios.
oare sa nu fie si de antic ca ai luat atata timp?

[deln2727]

poate fi si de la anticonceptionale ... desi in primii 3 ani daca am luat 2 kg; apoi m-am lasat de fumat si uite asa de la 48-50 kg cat aveam constant de an de zile am ajuns la greutatea asta (ba chiar ajunsesem la 68 kg ceea ce inseamna 18 - 20 kg in vreo 7 ani).