burta dupa nastere

[maraioana]

Eu sunt la 6 saptamani de la o a 2- a cezariana.
Am dat jos 7 kg deja si mai am vreo 5 pana sa fiu multumita si 7 pana la greutatea mea de dinaintea sarcinii. Totusi parca eram un pic cam slaba. Asa ca acum m-as opri la 50 de kg. Burtica e foarte mica acum, aproape a disparut, dar cu cateva exercitii se va duce de tot. Sper ca in cateva luni nici sa nu se mai cunoasca ca am nascut 2 copii.

[aky]

fetelor...eu am nascut acum 1an si 8luni (cezariana) si inca nu am scapat de burta. Aveam 53kg cand am ramas insarcinata iar in luna a-8-a aveam 77kg ca sa nu zic mai mult...in primele luni am slabit 15kg fara eforturi mari insa burta....a rama ca la 5 luni.
Ce ma fac?...ce sa fac? Acum am realizat ca am 70kg...
apropiatii imi spun ca nu se vede ca am 1,73 inaltime, dar tare nu ma simt bine cu burta asta...
Mananc destul de putin pe zi....si activitate am...toata ziua cu pitica, mancare, joaca ...cu vasele, aspiratorul, praf..etc etc
zau daca stiu ce sa mai fac..parca sunt vesnic gravida si sincer nici nu stiu cum sau ce cura de slabire sa tin...
fetelor...ce sa fac?

[dragomir lucia]

la capitolul asta ma incadrez si eu.pot spune ca in afara de burta arat chiar bine dar cu ea ma lupt de vreun an jumate .ce-i drept nu m-am omorat cu sportul dar am incercat sa mananc mai sanatos,mai putin,beau si apa.........sport gen alergat dupa copil si trezit noaptea am facut si eu ,mai ales ca Stef a mers mai greu si am stat aplecata dupa el vreo trei luni pana si-a dat drumul la mers..acum ca se aproprie vara intru si eu in panica mai ales ca trebuie sa reincep munca si chiar vreau sa fac impresie buna mai ales ca vreau sa-mi schimb si locul de munca.
eu deocamdata am inceput cu abdomene,vad ca nu ma doare operatia ca pana acum,ca am mai avut eu cateva tentative si ma cam durut.asa ca voi continua.........

[mischaela]

eu dupa ce am nascut am avut o mare gauta in loc de burta ... nici nu stiam ce sa fac ... sa rad sau sa plang cand imi vedeam oasele bazinului atat de proeminente si picioarele atat de slabe ... acum burtica e inapoi ca inainte de sarcina ....

[Agy25]

Mihaela esti o mare norocoasa!

Si eu de burta ar mai trebui sa scap dar...c-am greu ca nu imi vine sa ma apuc de abdomene!

[aky]

Buna fetelor
m-am hotarat...o sa merg la sala (e la 4minute de mers pe jos de mine)...acolo sunt si nutritionisti...antrenori care te urmaresc pas cu pas...gata...ma las pe mana lor
si pe langa asta o sa mai fac:
- o sa beau 1L de ceai de urzica pe zi (elimina toxinele)
- o sa incerc o cura de slabire usoara (am avut tendinta sa nu mananc mai nimic toata ziua iar seara eram fff obosita si nervoasa)
- o sa ies mai mult din casa (am zile intregi in care eu nu ies din casa decat in curtea interioara cu fetita, iar acolo nu vad decat matze si pasarele)

[akki]

aky, tu esti soro?

[dragomir lucia]

momentan ma simt foarte bine cu noua grila.seara inainte de culcare fac vreo 15-20 minute exercitii pt abdomen,fesieri si picioare,apoi fac un dus insotit de un masaj riguros cu peria speciala,dupa care ma cremuiesc bine cu crema anticelulitica si cam atat.
pana acum ma simt exelent si as vrea sa continui cu asta,doar ca de dimineata mi-a venit ciclu si nu stiu daca e bine sa faci exercitii in perioada asta.daca stie cineva sa-mi zica si mie.
va pup si o zi buna!

[aky]

[TEO_GABI]

BRAVO MAMICILOR CARE ATI REUSIT SA SCAPATI DE KG IN PLUS SI DE BURTICA EU UNA NICI AKUM DUPA UN 1 DE LA NASTEREA BELUSULUI NU AM REUSIT SA SCAP DE BURTICA CU KG E OK NU-MI FAC PROBLEME DAR BURTICA MA CAM SUPARA CE ESTE DREPT NU AM FACUT DELOC SPORT SI NICI DUPA CE AM NASCUT(NORMAL)NU AM STAT STRANSA CUM AR FI TREBUIT ASTA ESTE SPER SA REUSESC AKUM LA CAT ALERG DUPA GABI DEOARECE MERGE SINGUR IN PICIORUSE SI FACE NUMAI TRAZNAI NU-L POTI LASA SINGUR 2 MINUTE.AM INSA O MICA PROBLEMA SI POATE VOI MA PUTETI AJUTA ? GABI BAIETELUL MEU DOARME NUMAI CU FUNDULETUL IN SUS PUR SI SIMPLU ISI BAGA GENUNCHI SUB EL SI ASA DOARME CE PARERE AVETI ASTEPT UN RASPUNS VA PUPAM SI VA MULTUMIM PENTRU TIMPUL ACORDAT.TEO SI GABI