Alimentatia in timpul sarcinii

[mihaela-g]

Dar eu ca n-am pus cred mai mult de 1 kg ???
si eram fericita ca macar datorita sarcinii o sa ma ingras.

[eva_bugheanu]

Una dintre colegele mele, care este foarte slabuta s-a ingrasat toata sarcina cu 4 kg. A nascut ok, iar copilul ei are acum 7 ani, este sanatos si normal. Asta e! Cu natura nu te joci!

[carmen-iuliana]

Acu aproape doua luni ma plangeam ca m-am ingrasat prea mult. De la 55 am ajuns la 70 la inceputul anului, la 27 de saptamani. E, m-am cam plans degeaba. Ca de atunci nu am mai pus nici un kg. In schimb bebekus e tot mai grasana, a trecut de 2,6 kg si mai are vreo trei saptamani sa puna slaninuta.

[eva_bugheanu]

Adevarul este ca eu nu mananc din nesimtire dar imi cere organismul. Cred ca m-am si obisnuit sa-i dau imediat cum "cere". Mai greu va fi dupa nastere pana imi voi regla din nou stilul de viata. Acolo va trebui sa fiu atenta.

[jo_ana]

Nici eu nu manac de pofta, adica nu bag peste plin, dar de pe la amiaza, mi-e o foame continua! Si nu pot manca fructe, ca-mi fac un acid Imi trebuie sa mamanc serios! Iar cu repaosul meu, am pus intr-o saptamana 1 kg!

[eva_bugheanu]

Si a durut?
Sa vezi ce doare cand va trebui sa le dam jos!

[jo_ana]

Mai, cam doare, ca in ultimele luni voi fi cat muntele, si nu vreau

[eva_bugheanu]

Cat ai luat pana acum?
Stai linistita ca facem echipa!

[mary_lou]

Foarte greu de dat jos! Deci de vreo 3 sapt ma chinui cu astea 10 kg, nici macar un gram nu am dat jos dar nici nu am pus. Sta acul nemiscat...Astea 10 cred ca o sa fie cel mai greu de dat jos.Dupa 15 martie ma apuc de impachetari si de sauna si un pic de fitness si cred ca o sa le dau jos.Daca nu....

[eva_bugheanu]

Bafta!
Sa ne tii la curent!