Sfaturi pentru o nastere usoara

[cristina2012]

Sa stii ca eu am folosit respirtatia cu succes doar la a 2-a nastere. Si am mers pe ideea ca cu cat durerea e mai mare cu atat respir mai repede. a fost eficient, dar am facut prima si singura criza de spasmofilie din viata mea, asa ca la urmatoarele nasteri n-am mai folosit-o. Adica la a 3-a am inceput sarespir ca la carte si cand am simtit ca incepe iar contractura aceea pecare o avusesem si la a 2-a nastere, am lasat-o balta si am strans tare de piepteni, ca daca tot nu pot sa scap mai usormacar sa scap mai repede.
La ultima nastere am stat tot timpul in picioare, nu s-amai pus problema de respiratie, am respirat exact asa cum am simtit nevoia si a fost minunat.

[mayasa]

Are dreptate Cristina.De fapt,am vrut sa spun ca in timpul contractiei se face respiratie artificiala ,iar intre contractii inspiram si expiram prelung.Nu am verificat mesajul si uite ce a iesit !Se mai intampla cand esti obosit,una sa gandesti si alta sa exprimi sau sa scrii !
Pentru mai multe detalii,cititi acest extras dint-un articol

Respiratia consta din trei timpi: inspiratie, expiratie si un timp de repaus. Unei inspiratii ii urmeaza o expiratie. Muschiul principal al respiratiei este diafragma, pe care se sprijina inima si plamanii. Miscarea ei permite observarea respiratiei abdominale.
Veti efectua toate exercitiile de respiratie culcata pe spate, cu picioarele indoite si talpile fixate pe sol.

Respiratia abdominala
Trebuie intai sa deveniti constienta de respiratia abdominala, pentru a putea executa o respiratie completa:
- puneti o mana pe abdomen si cealalta pe piept pentru a simti mai bine miscarile aerului care circula
- expirati pana cand eliminati tot aerul din plamani
- cu gura inchisa, inspirati umflandu-va abdomenul; mana plasata acolo trebuie sa se ridice, in vreme ce cealalta, plasata pe piept abia se va clinti
-cu gura deschisa, expirati lent, coborand progresiv peretele abdominal.


Respiratia completa
- eliminati complet aerul din plamani
- cu gura inchisa, inspirati lent, umfland abdomenul
- continuati sa inspirati umfland si pieptul
- faceti o scurta pauza la sfarsitul inspiratiei
-cu gura deschisa, expirati apoi lent; goliti intai pieptul, apoi abdo

[SilVer]

eu am fost ieri la eco sa vad ce mai face bebe si printre altele mi s-a recoltat si secretie.

m-a durut si usturat montarea departatorului ala ca am zis ca sar pe pereti de pe masa.

cristina2012 banuiesc ca aceasta durere e o mangaiere fata de durerile nasterii, nu? si eu ma dau curajoasa ca nasc natural...

[cristina2012]

Durerile nasterii sunt altfel, li se mai zice si muncile nasterii, te poti lupta cu ele... Si poti face multe ca sa le infrunti.
Cu departatorul, banuiesc ca a folosit speculum... stau si eu si ma intreb cu ce animal ai avut de-a face... schimba-l, crede-ma vei avea de suferit de la el destule, chiar daca visezi la peridurala sau la cezariana.
Eu nici nu am simtit cand mi-a facut Papanicolau, nu am avut nicio durere de la speculum, nimic, nici cand a folosit valvele (o singura data, nu in timpul sarcinii, ci la controlul de la sfarsitul lauziei). Asta la ultimul doctor,care era un finut si avea o mana tare usoara si lucra tare delcat. Am avut parte insa de destule dureri de la doctorita cu care am nascut primii 3 copii, ca sa nu mai spun ce am patit la prima nastere, cand a pus mana pe mine dr.de garda... si-a infipt mana in mine ca intr-o vaca, parca voia sa-mi palpeze plamanii prin vagin, mi-a produs niste dureri oribile iar eu deja aveam contractii serioase.

[SilVer]

cristina, recoltarea mi-a facut-o o asistenta pe care o banuiesc ca a fost cam brutala. drept dovada dupa ce a introdus departatorul ala s-a dus 2 pasi mai incolo sa ia nu stiu ce de pe masa si atunci, zice ea, ca din cauza ca eu m-am incordat a cazut aparatul ala...apoi a trebui sa imi puna altul si de data asta a fost si mai rau. intr0un final a reusit sa recolteze...

pana acum am mai facut in luna a 7 o recoltare la spital si nu a durut deloc. iar doc mi-a facut o palpare la un moment dat, mai la inceputul sarcinii si iara nu a durut...deci sa inteleg ca nu e obligatoriu sa doara, nu?!

[cristina2012]

Nu e obligatoriu sa doara, e firesc sa nu doara deloc. Doar in cazul unei inflamatii locale, a unor boli, se justifica o oarecare durere.
Eu stiam ca recoltarea petru Papanicolau o face doctorul, pentru ca se "razuie" putin colul, simti doar o mica ciupitura, atat.
Recoltarea de secretie o face orice asistenta, e un fleac. Pentru recoltarea de secretie din col si din vagin nici macar nu e nevoie de speculum sau de valve, doar se introduce in vagin si pe col cate un betisor cu vata in varf, ca cel de urechi, dar mult mai lung.

[SilVer]

exact ce ai descris mi-a facut si mie asistenta...uite ca acum mai vb si cu alte perosane si imi spun acelasi lucru ca si tine: nu ar trebui sa doara!!! o sa ii spun doctoritei despre asistenta la urmatoarea vizita, mai ales ca tipa era la clinica particulara medicover

[cristina2012]

Pai nu mai inteleg, a folosit speculum? Acela e singurul care se pote lasa acolo, e un fel de dispozitiv care are doua valve care se distanteaza una de alta si se fixeaza asa cu un surub. Asta a fost?
Sau doar un amarat de betisor?

[SilVer]

exact aparat d'asta! speculum ala a fost ingrozitor. si sincer si cand ma atingea cu betisorul pe col am simtit o jena, insa speculum ala a fost groazniccccc
e normal sa doara?

[mayasa]

Cand eram insarcinata urmaream o emisiune in care se prezentau nasteri (nomale,prin cezariana,sub apa),prima saptamana a bebelusului in familie,petreceri de bun venit,monitorizarea sarcinii,pregatiri pentru venirea bebelusului,etc.Emisiunea se numeste MEIN BABY si este difuzata pe RTL,luni si marti de la 12 la13 iar uneori,joi si vineri tot la aceleasi ore.Este o emisiune foarte buna si frumoasa,eu o urmaresc si acum si nu trebuie neaparat sa stii germana pentru a intelege despre ce este vorba.
Vizionare placuta si astept si parerile voastre despre emisiune!