AVOCADO

[Trix]

eu am mai folosit si urmatoarele combinatii:

1 avocado - 2 piersici
1 avocado - mango
1 avocado - 1 banana (aici daca se adauga cereale s-ar putea ca bb sa se constipe asa ca ar fi o idee sa se ofere un suc de mandarina dupa masa)
1 avocado - 1 banana 1 felie de pepene galben

[cristina_gl]

Trix, chiar imi sunt de folos informatiile. Am cumparat si noi avocado, dar, spre rusinea noastra, n-am stiut cum sa-l folosim.

[Trix]

sper sa va si placa si poate, daca am timp o sa trec pe la culinare sa scriu si o reteta pentru adulti cu o salata cu avocado.

[Iulia-]

mmmmmmmm Nataliei ii place foarte mult avocado si eu il recomand ca fruct plin de vitamine , bun pentru

[Trix]

Astazi am facut papa cu Avocado pentru ca era ziua de vegetale. Ne-am facut o programare de papa cu calendaru' in bratze. In fine azi a fost avocado actorul principal in loc de carne /ou

Avocado cu cuscus brocoli si conopida (de la 6 luni)

o jumatate de avocado
3 buchetele de conopida
5 buchetele de brocoli
3 linguri de cuscus
1 lingura de ulei de masline extravirgin

1. Se fierbe cuscus-ul timp de 10 minute
2. Buchetelele de conopida si brocoli se fierb in abur timp de 15/20 minute
3. Se amesteca brocoli, conopida si avocado crud cu lingura de cuscus si se dau prin blender.
4. Se adauga uleiul de masline si cuscus-ul si se amesteca.

Se poate adauga si patrunjel sau oregano sau busuioc.

Pofta buna

Explicatie: cuscus-ul nu l-am dat prin blender pentru ca vreau sa aiba bucatele care sa il provoce sa invete sa mestece chiar daca are un ciot minuscul crescut. I se creeaza reflexul de masticatie mai repede. A fost un sfat al pediatrei noastre si se pare ca piticul se distreaza teribil cand are cuscus sau orez fiert moale sa molfaie.

[azura]

bai, noi papam acum de 2 ori /sapt.ad.2 fructe/sapt,ca Luca papa doar jumate o data.Nu am de gand sa-l amestec cu proteine animale,doar cu alte fructe si pt ca e tare gros si untos, cel mai des il ofer in combinatie cu ceva mai suculent(piersica sau nectarina sau para)...is multumita ca-i place lui bebe si inca o data Trix, merci...mai ales ca are si fier si proteine..

[Trix]

Ma bucur ca va place si sa cresteti mari si sanatosi

[azura]

da.......

[ana1977]

am inceput si noi cu asa ceva

dar e cam scumput pt meleagurile ns 35.000/fruct

[Trix]

Si aici e scump, dar avand in vedere ca pentru el am o masa vegetariana pe saptamana inseamna 4 avocado pe luna pentru legume (mai iau 1-2 in plus pe luna, daca ii dau si in combinatie cu fructe si atunci pun doar jumatate).