competitie: cine slabeste cel mai mult!

[andrushca]

Oana, si eu ma voi muta in casa noua prin toamna...Oare sa imi pun termenul limita atunci?

[oanadd]

da. casi eu tot prin septembrie cred ca ajung la mine 'acasa'.
off topic- ce bine va fi sa pot spune 'acasa' si sa ma simt stapana.

[mina]

Si eu, si eu cred ca ma mut

[aceeasi_eu]

Maaama ce-mi place competitia asta!!!!!!!!!!!!!!!!
Vreau sa stau cu voi numai de dragul distractiei!!!!
Sau mai bine intru si io in competitie???Ca acum in concediu....ne-am cam facut de cap si ne-am ales cu ceva pe noi...
Sau mai bine intru poate ma mut si io la casa noua!!!!!!
Bafta fetele!!!!!!!!!!!!!!!!
VIn cu galeria pina una alta!!!!!!
Jooooooooooooooooos kilogramele!!!!!!!!!!!!!!!

[Kristin]

Vreau si eu in competitie !!

Mai ales ca acum am ajuns de la alergat, deci chiar fac eforturi !

Am 1.75 m, cand eram multumita de mine, aveam 65 kg. Am ajuns in vreun an, de la sedentarism si stres la job, mancat aiurea etc., la aproape 80 kg.

Acum, Slava Domnului, de vreo 3 luni am dat jos vreo 6 kg. Deci am 74. Mai am de dat jos 9 kg si sunt.. manechin

Ca sa va conving ca merit, iata ce fac eu pentru asta:

- mai nou, alergat zilnic un km (dar nu pot continuu, ma mai opresc din alergat, insa merg rapid);
- gimnastica pentru picioare, burta, brate si fese, o ora pe zi;
- mananc cam de toate, insa cu masura, portii mici si in general mancare slaba, fara calorii;
- cand imi mai amintesc, mai fac si 1-2 l de ceai verde si beau;
- beau 2 l de apa plata cu lamaie pe zi;
- seara (dupa ora 17)nu mananc decat maxim o supa;
- incerc sa mananc 3 mese pe zi: una dimineata (cereale cu lapte si o bucatica de ciocolata amaruie, cu 70% cacao); una la pranz (salata sau, daca mi-e lene, chiar si ce mai e prin frigider de cu seara - o fripturica, ceva, dar slaba); seara (ora 17, o felie de paine cu ceva). In rest, multe fructe.

Insa, mai sunt si exceptii. Adica, imi mai fac de cap mai ales in week-end cu cate o bunatate in miez de noapte:)) Sau ceva chips la un film...

Am incercat tot felul de regimuri radicale. Nu tine. Nu pot.

Asa ca... sper sa castig locul 1.

Vreau sa scap de cele 9 kg pana la sfarsitul anului. Cred ca sunt in stare. Sper.

[Kristin]

IOIIIIIII !! Am spus "hai sa ma masor, sa fiu sigura ca am 1.75 (cat aveam mai demult, cel putin asa stiam )". Surpriza. Am 1.70.

DEEECI, tre sa dau jos 10.4 kg. Deci tre sa ajung la vreo 63.5 kg.

Am incurcat-o.

Insa sa stiti ca nu o sa dau raportul chiar saptamanal, ca eu nu slabesc cu kilele, ca voi.

Va dau raportul la Craciun, bineee ?? Sau cand consider eu ca am cu ce ma mandri.

[Trix]

Cum poti scadea in inaltime??? Io am 1.71. Adica daca ma masor o sa am surprize? Sigur nu aveai o gaura in podea cand te-ai masurat.

Kristin imi place termenul tau, este super-realist.

Eu cu galeria: haideti fetelor, slabiti, dar slabiti sanatos

[Kristin]

Poate imbatranesc, cine stie ?? :)) Scad oasele.:))

Nu, cred ca data anterioara am fost masurata aiurea. Ca nu m-am masurat io.

Da, si eu vreau sa slabesc sanatos. Asa ca pe primul loc e sportul. De toate felurile. Dupa aia, restul.

Insa nu sunt o martira pe altarul siluetei. Adica, n-o sa mor de foame si de pofta. O viata am.

Se poate (am slabit deja) cu teoria asta. Asa ca .. I keep going on.

[andrushca]

Eu deja am inceput sa ma obisnuiesc cu alimentatia mai "saraca"...adica nu mai mananc mult si incepe sa mi se inchida stomacul...bine, nu atat incat sa refuz mancarea..dar mi-am micsorat considerabil cantitatile de mancare pe care le ingurgitam...Sper la la sfarsitul saptamanii, sa raportez macar 500 de grame in minus...

[DRIANA]

Eu la 1.78 si 63 de kg.nu cred ca mai am ce da jos...dar sunt trup si suflet langa voi, poate primesc un kil, doua....