Ceaiul verde

Ce facem cu surplusul de greutate? Care diete sunt mai bune? In timpul sarcinii am luat in greutate - Cum slabesc si in cat timp? - si multe altele...
Post a reply

Ceaiul verde

Postby alexa_giany » Thu Jul 13, 2006 1:48 pm

BUNA FETELOR
VA ROG SPUNETI-MI SI MIE DE CATE ORI PE ZI SE BEA CEAIUL VERDE.MI-AM CUMPARAT CEAI VERDE DIN ALA CHINEZESC SI DUPA CUM AM VAZUT CA ATI MAI SCRIS SI VOI MA DETERMINA SA STAU MAI MULT TIMP IN CASA,.................
ORICUM NU STIU LA CAT TIMP SE BEA
POATE MA AJUTATI VOI
MERCI [noroc] [noroc] [noroc]
alexa_giany
 
Posts: 22
Joined: Thu Jun 15, 2006 6:39 am
Top

Postby carstea_diana » Thu Jul 13, 2006 2:30 pm

Buna!
Eu beam 3 cani pe zi [alc] , de obicei inainte de masa cica e bine (cu jumatate de ora inainte); dar eu nu prea am respectat asta, beam cand mi-era sete, in loc de apa. Daca nu poti sa bei 3 cani, macar una dimineata si una seara. Si fara zahar, eu il beam la temperatura camerei, deci nu fierbinte.
Acum, daca altcineva stie mai bine...sa iti zica. Eu asa am baut cand l-am luat.
Succes!
carstea_diana
Maestru
Maestru
 
Posts: 2992
Joined: Mon Aug 16, 2004 12:59 pm
Top

Postby delyalicia » Thu Jul 13, 2006 2:35 pm

si eu am baut ceai verde si tot asa cate 3 cani pe zi,dar eu nu lam baut inainte de masa lam baut la cateva ore pauza intre ele deci fiecare cum stie.Eu asta stiu
delyalicia
 
Posts: 87
Joined: Mon May 22, 2006 12:00 pm
Top

Postby alexa_giany » Thu Jul 13, 2006 2:44 pm

VA MULTUMESC PENTRU RASPUNSURI
SPER SA DEA ROADE.....
VA PUP
alexa_giany
 
Posts: 22
Joined: Thu Jun 15, 2006 6:39 am
Top

Postby Miranda » Tue Oct 16, 2007 1:16 pm

Cum a fost cu ceaiul verde? Chiar ati slabit cu el?
User avatar
Miranda
Boboc
Boboc
 
Posts: 197
Joined: Fri Oct 29, 2004 2:15 pm
Top

Postby Miranda » Sun Oct 28, 2007 6:43 pm

Am citit undeva despre o femeie de 40 ani care isi mentinea silueta zvelta. Se pare ca unul dintre secretele ei era ceaiul din frunze de zmeur. Are aceleasi efecte ca si ceaiul verde.
User avatar
Miranda
Boboc
Boboc
 
Posts: 197
Joined: Fri Oct 29, 2004 2:15 pm
Top

Postby Camela » Mon Jun 02, 2008 10:30 am

Am slabit 8 kilograme in doua luni fara sa ma chinui sau sa ma simt infometata. Importante sunt mesele la ore fixe si combinatiile facute. Am vorbit cu un nutritionist mai intai. Paine alba este interzisa, iar painea neagra nu am mancat mai mult de doua felii pe zi si asta doar dimineata, nu mai tarziu. Fara dulciuri, alcool, cafea. Doar ceaiuri, mai ales ceai verde si apa plata cu lamaie. La pranz, pui sau peste gratar si obligatoriu salata. Seara, nu mai tarziu de ora 18 , fructe sau salata sau supa de legume. Gustarile (de la ora 10-11 si 16) constau numai in fructe.
Camela
Boboc
Boboc
 
Posts: 199
Joined: Mon Jun 20, 2005 10:55 am
Top

Postby Camela » Mon Jun 02, 2008 10:31 am

Am uitat: miscarea este obligatorie. Nu neaparat gimnastica, ci chiar si mers pe jos, dar timp de o ora zilnic.
Camela
Boboc
Boboc
 
Posts: 199
Joined: Mon Jun 20, 2005 10:55 am
Top

Postby a.sorin23 » Tue Jun 03, 2008 2:00 pm

Camela, ti-am lasat un mesaj privat, astept un raspuns de la tine cand reusesti.
Multumesc mult!
a.sorin23
 
Posts: 10
Joined: Fri May 30, 2008 8:01 pm
Top

Postby lianna » Tue Jul 29, 2008 6:12 pm

Mai slabeste cineva pe aici? De cand mananc ultima masa pe la ora 18, rezultatele se vad. Se pare ca metabolismul incetineste dupa aceea.
lianna
Boboc
Boboc
 
Posts: 190
Joined: Wed Sep 29, 2004 1:59 pm
Top
Next
Post a reply

Return to Cum slabim?

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 0 guests

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
cron