Notice: session_start(): A session had already been started - ignoring in /home4/copilulm/sites/testcopilulmeu/include/common.php on line 12
Reţeta: Mititei dietetici
înapoi

Mititei dietetici ( - porţii)

***** (0 voturi)
Ingrediente:
carne de vita150 g
ou1
sare2-4 g
eventual unt 4-6 g.
Detalii:
Categoria: Feluri principale
Tip: Carne de vită
Recomandată pentru:
Specific: Romanesc
Timp preparare: -
Dificultate: redusă
Propusa de: Administrator
Mod de preparare:
Carnea, aleasa de pielite si zgarciuri, se spala si se trece de doua ori prin masina de tocat, apoi se amesteca cu o lingura de apa calda, ou si sare. Carnea se bate cel putin 10 minute, pe un fund de lemn, pentru a ingloba aer. Cu mana, se modeleaza rulouri de carne, in forma de mititei, care se frig pe gratar sau pe o plita foarte incinsa.
Recomandări:
Calorii: 140 (cu unt)/portie
Votaţi reţeta:

Scrie un comentariu: