Cafelutza 2011

[oare]

mai, tot e bine.
noi am luat pauza 2 zile si azi ne-am intors la lactate. sper sa ne si tina...

[mischaela]

fata ... e cumplit cu lactatele ... cum rezistati?

[oare]

bineeee...da' tu ce-ai mancat?
azi, de exemplu, ne-am luat cate un borcan mare de iaurt de casa (l-am facut eu cu lapte de la piata). acasa am niste branza cu smantana(tot din piata) si cu o ceapa rosie. daca am chef de dulce, pot manca inghetata. Dragos isi face, de obicei, cate un mascarpone. io prefer sa-i dau cu activia de baut (din ala cu fibre, ca-i mai dulce) si mai vedem noi...

[mischaela]

pai am mancat branza proaspata cu smantana si cu un pic de zahar ... soriii da numai asa imi place ...
sana
iaurt
apoi seara niste telemea ....

da' fara paine, rosie ... ceapa nic ...

cand vedeam iaurtul deja mi se apleca ...

o sa ma simt si o sa las mancatul dupa o anumita ora seara ... bob sambata la 22 a vrut tortilla ... tortila a primit ...da' nu m-am atins ...:)) alta data ... ioc ...

asa ... si acum ca la oscar ...
multumesc lu' mama si lu' andreea pentru sustinerea neconditionata ... in rest lumea cam rade de mine ...

[oare]

si io te sustin! tot neconditionat...da' parca nu-mi venea sa cred ca te-ai ingrasat...
in rest, lumea se oftica daca vede ca ai ambitie si poate poate te convinge sa renunti. vad eu pe pielea mea: cand refuz sa primesc ceva, apar insistentele ,,da' hai, ia...n-o sa te ingrasi tocmai de la asta!''...si de obicei tocmai persoanele care fac eforturi disperate sa slabeasca insista sa mananc...si io nu si nu

[adeluta75]

Am revenit.....o plimbare relaxanta cu oprire la doamne doamne sa-i multamesc.....dar capul tot mi-l simt gol....apoi o discutie lungaaaa cu o prietena de a mea..ii promisesem ca o sun cand iau carnetul....iar a trebuit sa o incurajez......alta eroina....apoi eu ce sa-i spun? ..sper ca am sfatuit-o la fel cum altii as fi vrut sa ma sfatuiasca pe mine...atat pot sa fac...ne vom revedea sper cat de curand....
Mioara,Alina ....si multumesc de sustinere....
Mioara,apoi si eu o calc sa stii..n-am rabdare mai ales la drum liber sa ma duc cu viteza melcului....numai vedeam ca am 60 la ora...instructorul nu zicea nimic dar era pregatit....dar cu el ma simteam in siguranta....acum cred ca mai mult de 30 nu o sa depasesc
Si mai mult singura am sa merg....ca nu vreau sa ma milogesc de nimeni....apoi soata de merge mult cu mine in dreapta, sigur face infarct. ....se agita ca un pepsi in parcare la Praktiker cand exersam parcarile cu el....nici dracu nu era langa noi ...numai noi si o juma de platou gol...nu stiu cum va fi
Mioara ,bine ca nu a inghetat omul...i-au ajuns doua paturi?...e frig tare rau noaptea si la noi..d-apoi la voi in zona muntoasa...
Mischo,spor la incheiat!!!!.....
Apoi eu te incurajez.....socrela a slabit 20 de kile in 3 luni....cam mult parerea mea dar nicioadata nu am vazut-o asa ambitioasa...no acum a facut-o de musai ca era constransa ....cum? ...nu paine alba ,nici un gram....o feliuta de paine neagra pe zi....nu dulciuri...nici macar fructe multe....salate peste salate.....cartofi delocccccccc.....peste,carne de pasare si orez...nu prajeli ,iar nici un gram si tine faza

[oare]

noi n-am tinut regimul foarte strict si de aia nici n-am dat foarte mult jos intr-un timp scurt. da' ideea e sa nu ne fie greu sa ne mentinem dupa, asa ca incercam sa mancam ce am manca de obicei - doar ca disociat. n-am renuntat la cartofi (da'i mancam copti sau fierti), carne de porc, zaharul din cafea sau miere de albine...ba mai mult, trebuia sa ne vedeti cand veneam de la Agapia, cu borcanul de serbet in mana si fara lingurita...eram buni de fotografiat!

[mischaela]

sunt persoane si persoane adela ...
eu cunosc pe cineva care nu a slabit cu nic .. am si sfatuit-o ... bai traiste-ti viata ...
... si eu fug de cartofi acum ... de paine ... maninc doar daca nu se poate ... am renuntat la aia alba ...
ce ma minunez ... ca eu efectiv nu rezistam inainte ... sambata seara m-am uitat la tortilla aia si nu m-a miscat deloc ...
nu intentionez sa ridic asta la nu stiu ce rang ... doar incerc sa scap de obiceiurile nesanatoase ...
...
cat despre gura lumii na ... soacra-me acare e moaaaaaaaaaaaaaare ...normal ca ma vede pe mine slaba ...
dar ... ma repet ... dupa ce o viata intreaga imi spuneam ... ca trebuie sa ma mai ingras sa imi stea hainele pe mine ... acu' io ... nu mai incap in ele ... cam deprimant ...
... daca t emai pune naiba sa te uiti la emisiunea oanei cuzino ... te duci iti tai venele ... le cosi la loc ... le mai tai o data... le cosi ... pana iti tai gatul de ciuda ...

[oare]

pai nu te mai uita!

[adeluta75]