la ce ora culcarea?

[anafmaria]

[Violeta-Horj]

meu nu a avut azi chef de somn, in schimb zbenguiala cat incape. Pe la ora 19.30 s-a pus pe un somn.... E ora 22.15 si inca nu s-a trezit si ma intreb ce ma asteapta la noapte...

[Anca-Maria-Alexandru]

Irinuca se culca ceva mai devreme...nu prea sunt seri cand o prinde ora 21. De obicei se culca pe la 20.30-21 si doarme cam pana pe la 7.30-8.30 dar cu cateva treziri pt supt. Cand era mai mica dormea altfel: de pe la 22 pana pe la 7 dar fara pauza. Acum s-a marit, a inceput sa refuze cerealele de seara si astfel i se face mai repede foame.
In timpul zilei mai doarme cam doua reprize scurte, una pe la 11 si una pe la 16.

[ana1977]

maria si-a facut singura programul
e drept ca si eu incerc sa nu o las sa doarma seara cand are chef daca e ora 20.00 mai sta o iora o ora jumatae si asa stiu ca in majoritatea cazurilor doarme pana la 8 dim

[roxana_s]

Desi are doar doua luni, doarme de la 23.00 pana dimineata pe la ora 9.00. Mananca si apoi se culca la loc pana pe la ora 12.00. Dupa-amiaza cu greu mai prindem cate o repriza-doua de somnic scurt.
De multe ori m-am intrebat si inca ma mai intreb daca este normal sa nu manance nimic timp de 10-11 ore (noaptea). Dar, a luat bine in greutate (in 2 luni, 2.300 g) si mi-am inchipuit ca e ok.

Va pupam

[bebeca]

[danutzii2]

Davidut al meu are un program sod,ziua mananca la 3 ore si inainte de a manca doarme 40de minute pot sa reglez si ceasul dupa el ,iar seara de multe ori se culca pe la 8-8,30 si pana dimineata doarme doar cu intrerupere la 3 ore sa manance,si ce asi vrea sa-i schimb programu dar nu stiu cum
aveti vriun sfat pt mine?

[Daniela1doana]

CRISTIAN ARE 10 1/2 LUNI SI NU AM PROBLEME CU SOMNUL.PANA ACUM,LA ORA 21 MAX 21.30 DOARME SI PANA DIMINEATA LA 7 SAU 7.30,UNEORI CHIAR 8,DARDE CAND S-A SCHIMBAT ORA ESTE MAI GREU PUTUN PT CA S-AU DECALAT TOATE ORELE:SI LA PAPA SI LA SOMNIC.

[Violeta-Horj]

Cu schimbarea de ora si noi ne-am schimbat programul. Sper sa ne redresam ca daca nu, se culca la ora 7 si se trezeste la 5.30 (asa a facut azi) si are dimineata un chef de joaca.. [basket]

[Anca-Maria-Alexandru]