Aditivii alimentari

[vanessa]

Tot vorbim de o alimentatie sanatoasa, dar in conditiile in care preparatele "gem" de E-uri sau contine ingrediente modificate genetic, mai spune ca mancam sanatos?
Cum va "protejati"?

[simidiana]

Daca te preocupa cu adevarat acest aspect incerci sa urmaresti pe eticheta alimentelor continutul lor, reduci sau elimini consumul mezelurilor, sucurilor, margarinei, etc si alegi produse cu termen scurt de expirare dar care au mai putini aditivi. Alcatuiesti un meniu al familie bazat pe produse preparate in casa, sucuri naturale, fructe.
Oricum nu poti elimina complet ingerarea E-urilor pentru ca nici daca ai manca doar alimente crude, tot nu sunt convinsa ca mananci sanatos avand in vedere ca nu stii ce ingrasaminte s-au folosit la cresterea legumelor sau ce substante sau folosit pentru a le da un aspect comercial (coloranti) mai ales pentru fructe.
Ce-am putea face ? Sa ne mutam la tara, sa ne cultivam singuri in gradina ce vrem sa mancam si sa prindem gaina de prin curte ? Cine poate, este sanatate curata !
cu un pahar de vin de la tara pentru ca si vinul are E-uri.

[deea99]

Diana a-si vrea sa-ti dau dreptate cu traitul la tara, dar ieri am aflat de un caz cutremurator.Unei fate de 17ani nascuta si crescuta la tara i-au fost descoperiti mai multi noduli la sin care au inceput sa se extinda si in sus ajungind unul pina la git.A fost operata si recoltat tesut ptr biopsie si se asteapta rezultatul sa vada de ce natura sunt.