Forum CopilulMeu

Buna,

ma gandesc in viitorul apropiat sa am un bebel, dar de anul trecut am niste stari ciudate gen anxitate, atac de panica, sunt claustrofoba....Ma poate ajuta cineva?alte persoane cum au depasit aceste stari?In cazul in care raman insracinata acestea se transmit copilasului?

Multumesc.
Ingrid

Si eu sunt un pic claustrofoba, dar reusesc sa-mi controlez aceste stari, atunci cand e cazul. Deci nu te pot ajuta prea mult in acest sens. Poate ar fi bine, daca iti permiti sa consulti un psiholog. Daca nu , incearca sa eviti situatiile care iti provoaca aceste stari sau sa te gandesti, sa analizezi de unde a inceput totul. De cand esti asa... de la ce esti asa ? Ajungand la o concluzie, deci constientizand situatia s-ar putea sa-ti fie un pic mai bine. In ceea ce priveste partea cu copilul, da, starile tale de anxietate se vor transmite copilului, se stie deja ca orice se petrece chimic in corpul mamei se transmite pe calea sangelui, a simturilor si copilului. Sa-ti dau un exemplu, daca mama e agitata atunci inima copilului bate mai repede, se foieste mai mult in burtica. Poate daca detaliezi un pic in ce consta atacurile tale de panica voi putea sa-ti raspund mai explicit. Pa.

Am av cam 6-7 anul trec, 3 ceva mai "dureroase" si restul mai usoare...I oara am ramas blocata in masina pers si restul le-am avut in troleu sau tramvai simteam ca ma sufoc,imi tremurau picioarele, incepea inima sa imi bata f tare si simteam ca parca nu mai aveam cale de scapare....imediat cum coboram din vehicul si simteam pamantul sub picioare si respiram aer curat imi reveneam instant...cam asa s-a petrecut ...acum mi-am mai revenit merg si la un psiholog dar mai am senzatia de claustrofobie si inca imi mai e frica de locuri mici, intortocheate, stramte (desi circul cu liftul, metroul)....de aceea am intrebat , ma gandeam dc o sa raman gravidutza si o sa imi apara atacurile din nou sau starea de anxietate...me deprima numai gandul dar sa se mai si intample. toate bune!