alimentatia mamei in timpul alaptarii

[roxana11]

Buna mamicilor!
Am o mare rugaminte la voi. Am nascut pe 23.10.2008 un bebe prin cezariana si nu stiu exact ce ar trebui sa mananc ca sa nu mai aiba colici asa de rau. Parerile sunt impartite, dar m-ar interesa ce ati mancat voi la momentul respectiv. Lapte la san am din belsug, bebe papa la san, dar are mititelul niste gaze in stomac de zici ca a mancat petarde. Pediatra imi spune sa fiu atenta la ce mananc, fara fructe care fermenteaza, nimic prajit si fara mancaruri cu miros puternic. In momentul de fata nu as manca nimic, nu am pofta de mancare , dar imi este frica sa nu pierd laptele daca nu mananc. Poate ma mai inspirati voi cu cate ceva. Va multumesc si astept sfaturile voastre.

[mamiy]

Da o cautare pe "colici" si ai sa gasesti f multe raspunsuri; subiectul a fost dezbatut ffff mult si ai sa gasesti pareri si sfaturi multe care cu siguranta o sa te ajute!

[roxana11]

Multumesc mult pentru raspuns, dar as avea nevoie de o idee de genul:
-
-
-
deoarece stau singura cu bebe si nu am timp sa citesc jurnalul copilului x, y, z, sau alte pagini in care cuvantul colici apare abia in pagina 17.

[mischaela]

uite ceva ce te-ar ajuta
http://www.copilulmeu.ro/forum/viewtopic.php?t=1176

[adeluta75]

-sa nu mananci portocale si grapfruit,la mine a contat mult
-fara mancaruri picante ,ex carnati
-evita muraturile si fasolea uscata cu afumatura si varza acra
Daca imi mai aduc aminte ,iti mai scriu.

[MihaelaStoiciuc]

Din propria mea experienta, la baiat nu i-a priit:
- sucul fresh de citrice
- mancarea foarte picanta
- berea

[robertzica]

incearca legume fierte (morcov, telina, etc mai putin cartofi, mazare, fasole); branza de vaci, telemea, compot de fructe, pui, vita la gratar.

In general trebuie sa eviti cam tot ce iti face tie rau...

Se spune ca ceapa si usturoiul stimuleaza lactatia dar ca schimba gustul laptelui si nu ii mai place lui bb. Eu am mancat foarte mult usturoi in timpul sarcinii si alaptatului... pe bebelusha nu a deranjat-o deloc si nici colici nu a avut.

Pentru colici poti incerca Bonnisan de la Himalaya.

[roxana11]

Va multumesc din suflet pentru raspunsuri si orice alta idee e bine venita.

[adeluta75]

Acum as manca tone de ciocolata si dulciuri....ma limitez la prajituri deoarece am inteles ca ciocolata agita ..voi ati mancat ciocolata sau dulciuri cu cacao in timp ce ati alaptat?

[MihaelaStoiciuc]

Eu manac acum pentru ca mi-e pofta de ciocolata, nu de orice dulce si e ok cu bebe, nu-l agita. Bine, nu mananc o tona