Forum CopilulMeu

Am si eu o intrebare:de obicei visez si in majoritatea cazuri visez cosmaruri(nu inteleg pricina)ca ma trezesc din somn de spaima sau retraelile ce le aveam in vis si daca ma trezesc eu simt ca se misca si bb.Oare poate sa-i influenteze la psihica la bb?
Poate stiti voi cum scap de cosmarurile astea?

Draga Mihaelka99,

Un lucru este sigur: simte tot ce simti tu. In cazul tau probabil ca atunci cand visezi este si el agitat pentru ca te agiti si tu.Cum sa scapi de cosmaruri?
Eu spre exemplu aveam cosmaruri cand mancam inainte de culcare, deci evita sa mananci inainte de a te culca. Avand in vedere faptul ca esti gravida ma gandesc ca te preocupa o gramada de lucruri, incearca sa te relaxezi pentru ca totul va fi bine, si vei vedea ca vei scapa si de cosmaruri.Aceste vise urate sunt normale in timpul sarcinii deoarece femeia gravida este ingrijorata de multe ori de foarte multe lucruri. Tu incearca sa te relaxezi si vei vedea ca totul va fi ok.

Eu am observat ca de cand am ramas insarcinata nu mai stiu ce visez. Oricum, cosmarurile pt mine erau ca niste filme (cred ca in subconstient imi dadeam seama ca e doar un vis si ca eu detin controlul) horror si de obicei eu eram cea rea, cred ca am tendinte sadice si nu masochiste
Iar de trezit ma trezesc numai ca sa merg la buda [constipat]

mihaelka, nu cred ca pe il influenteaza cosmarurile tale in mod direct, ci starea de agitatie si hormonii de stress pe care corpul tau ii secreta din cauza acelor cosmaruri.

asa cum spunea si daciana, la femeile gravide cosmarurile sunt ceva obisnuit. daca esti in luna mare, in afara de motivele mentionate de daciana cosmarurile mai pot sa apara si din cauza ca in timpul somnului creierul nu primeste suficient oxigen. incearca sa dormi pe partea stanga si pe o perna mai inalta, ca sa eviti ca uterul sa apese pe diafragm sau pe vasele de sange mari din abdomen. si aeriseste bine dormitorul inainte sa te culci!

si eu am avut cosmaruri in timpul sarcinii, unele chiar groaznice, dar n-au fost prea frecvente si m-am straduit sa ma relaxez si sa nu le bag in seama. acum nu mai am cosmaruri decat cand mi se infunda nasul si ma trezesc pe jumatate sufocata!
cu cat esti tu mai linistita cu atat va fi si mai calm si mai relaxat (asta e valabil si dupa ce se naste!), asa ca ... ai grija de tine si gandeste-te ca in felul acesta ai grija si de el!