colesterol mare

[darria]

Fetelor, stiti cumva care sunt valorile normale ale colesterolului in sarcina? Am citit ca in ultimul trimestru de sarcina cresc, dar cat de mult e normal sa creasca? Mie mi-a iesit colesterol total 306 in saptamana 32. Voi cu ce valori v-ati confruntat? Am de gand sa mananc numai fructe si legume de acum incolo.

[veronika]

valorile la gravide sunt oricum modificate, nu te intereseaza, ai nevoie de colesterol ca sa creasca , mananca acolo oua si carne si unt si de toate, ca sa ai bebe sanantos.

[cristina2012]

Ba e bine sa ai grija putin de ce anume mananci. Nu cred ca e cazul sa mananci numai fructe si legume, mai ales daca doctorul nu a fost ingrozit de rezultat si nu a cerut el modificarea regimului. Ideea e ca ai nevoie de grasimi, dar daca sunt prea multe am impresia ca se reduce fluxul de sange spre copil, deci va fi mai prost hranit.
Cred ca e suficient sa consumi carne slaba si mai ales peste, sa eviti cat de cat, untul si smantana si poate sa mananci lactate partial degresate. Evita mancarurile gatite, dar bucura-te de salate facute cu ulei extravirgin de masline sau porumb, floarea-soarelui, ce-ti pace tie. Nu te atinge de margarina, e criminala.
Asteptam sa ne spui ce a zis doctorul de rezultat. Peste 250 colesterolul e prea mare, dar nu stiu care e situatia in cazul sarcinii. Eu parca o singura data mi-am facut colesterolul la inceputul uneia dintre sarcini si era... 36, deci prea mic, asa ca nu m-am mai preocupat niciodata de el.

[darria]

Multumesc pentru sfaturi. Inca nu am fost la doctor. Am programare abia pe 26 august. Cred ca problema a fost ca in saptamana precedenta analizelor am mancat in fiecare zi ciorba de legume cu smantana. Probabil de acolo mi se trage, pentru ca in general nu fac excese. Va urez un weekend placut!