micile necazuri ale sarcinii

[trendy_erika]

sunt insarcinata in sapt 14, vomit aproape in fiecare zii nu prea pot sa ma hranesc cum trebuie din cauza asta, nu stiu ce as putea sa fac?

[cristina2012]

14 saptamani... ar cam trebui sa te astepti sa treaca si sa vina foamea si recuperarea kg pierdute
In fine, manaca numai si numia ce simti ca poti, nu te gandi acum la ce contin, cat sunt de hranitoare. In general, daca manaci doar putine fructe, salate fara ulei sau cu doar putin-putin ulei presat la rece (pe care siti tu ca il suporti la gust/miros), ai sanse sa supravietuiesti pana trece raul si sa te simti bine. E f. important insa sa te hidratezi (apa, ceai, sucuri, supe).
Daca respecti dieta pe grupe sanguine ai o sansa mai mare sa controlezi disgravidia asta. Merita sa incerci. Nu vei manca tot ce ti se permite acolo, ci doar ce simti tu ca ai dori sa mananci dintre alimentele care iti sunt benefice.
Ceea ce suporta gravidele e foarte diferit, asa ca trebuie sa fii foarte atenta la semnalele corpului tau.

Exista si un procedeu din medicina ayurvedica ce te ajuta, e cam dur, dar eficient. In disperare de cauza eu il faceam si a fost foarte bine. E vorba de voma terapeutica, adica beam 1 litru de apa cu o lingura de sare, faceam niste exercitii si apoi imi bagam degetel pe gat si vomitam (ceva acru, verde si amar ... scuzati marturisirea scarboasa). Dupa asta, stomacul fiind curatat de acest reziduu, puteam sa manac cate ceva si sa ma simt si bine. Altfel tot ce mancam se amesteca cu acreala aia si tot vomitam, dar imi era si rau de muream
In cazul tau sper sa treca raul asta repede, sa nu mai ai mult de asteptat.

[adeluta75]

off cristina..daca stiam si eu de voma asta terapeutica..ca 9 luni m-am chinuit cu raul cauzat de sarcina.
Eu tot pe la 14 saptamani m-am internat in spital...ca stomacul nu mai accepta nici apa si riscam sa ma deshidtratez...mi-au facut niste perfuzii si mi-am revenit un pic...insa dupa 2 saptamani iar am luat-o de la capat
Eu iti doresc multa bafta si sa fi mai norocosa ca mine.

[mischaela]

am aplicat si eu fara sa vreau terapia ...
dar nici nu inghiteam bine apa ... ca o si scoteam afara pe nas ... daca nu deschideam gura la timp ...