carcei in timpul sarcinii

[ralucaolga]

Stie cineva de ce apar carceii in timpul ultimelor luni de sarcina? Ce trebuie facut sa dispara disconfortul lor dupa sarcina? Eu am avut carcei la muschii gemeni, la ambele picioare, si rar si in talpa. Medicul mi-a recomandat magneziu, dar nu m-a ajutat prea tare. Doar ca acum, la 3 luni si jumatate dupa nastere., am inceput sa am din nou carcei la picioarul stang, si nu stiu cui sa ma adresez. A mai trecut cineva prin asta? Care e remediul?

[moni74]

Eu sunt insarcinata in 21 sapt si deja am circei si tin minte ca si la prima sarcina am avut.Ginecologa mea de acum(din Canada) ,mi-a recomandat sa maresc cantitatea de lapte,respectiv de lactate.Am inceput sa beau mai mult lapte si iaurt si simptomele s-au mai atenuat.Se pare ca responsabila de aparitia circeilor e lipsa de calciu.Organismul femeii are o mai mare nevoie de calciu pe perioada graviditatii si pe perioada alaptarii.Dupa luna a7a mi s-a recomandat sa beau minim 1 litru de lapte pe zi ,plus alte lactate.Inca ceva...in cazul unui circel mi s-a spus sa fac un masaj usor la locul respectiv si sa aplic o caldura locala.Intradevar parca mai usureaza...Sper ca ti-am fost de folos,macar un pic...

[ralucaolga]

Draga Moni,
iti multumesc pentru sfaturi. Eu am trecut deja prin asta si acum imi apar din nou. sper ca nu e un semn de lipsa de calciu, pentru ca beau foarte mult lapte si asta ii face gaze fetitei mele. Eu stau acum in germania si doctorul care m-a supravegheat in ultimele luni de sarcina mi-a spus ca sunt de la lipsa de fier, nu de calciu si mi-a dat magneziu, care nu sctiu cat m-a ajutat, pentru ca tot am avut carcei. Nu scapan decat daca sotul meu ma masa cu putere mare. De cate ori gemeam noaptea, ma intreba: la care picior e? si sarea sa ma maseze.

[moni74]

Draga Raluca,
SE adevereste chestia cu citi medici atitea recomandari si atitea tratamente...Totusi ma mir cum de la mine a avut efect chestia cu laptele...probabil contine si alte chestii in afara de calciu(sunt sigura ca si fier).Si iarasi ma intreb de ce daca cauza ar fi lipsa de fier,de ce ti-a indicat magneziu.S-o fi absorbit fierul mai bine in prezenta magneziului?Habar n-am.Oricum interesante si diverse sunt sfaturile doctorilor...

[ralucaolga]

Scuze, am gresit din graba, nu era lipsa de fier ci de magneziu. L-am intrebat pe doctor daca nu e lipsa de calciu, pentru ca eu asa stiam din tara, dar mi-a spus ca nu de calciu, ci de magneziu. Si asistenta mi-a spus la fel. Acuma, cine mai stie cum e de fapt? Magneziul acela m-a ajutat sa am mai multa energie, nu sa imi treaca carceii.

[miti76]

Carcei am avut si eu. Din cate stiu se pot datora si lipsei de potasiu. Stiu ca un aliment bogat in potasiu sunt bananele, insa constipa...Acum nu mai am idei de alimente bogate in potasiu, dar ma mai interesez si revin daca aflu...

[ralucaolga]

Multumesc Miti (de fapt Cristina). Mananc banane pentru calitatea laptelui, cu constipatia de dupa nastere m-am mai reglat, dar tot am probleme cu piciorul si cu sanii in continuare. Dar nu ma dau batuta, alaptez.

[miti76]

Imi place ca esti perseverenta!

[carmennicoletab]

eu sint gravida in 35 de saptamini si eu am avut circei si merdicul de famile mi a dat sa iau calciu si de atunci nu mai am probleme,a zis ca este din lipsa de calciu

[MariaParvu]

fetelor, reiau eu subiectul asta, ca ma chinuie rau de tot
azi-noapte de doua ori m-am trezit, ca am avut ghinionul sa ma intind si imediat mi s-a pus un circel pe gamba... pe la 3 la stingul, pe la 6 la dreptul...

vreau sa va spun ca piciorul sting si acuma ma doare!

in afara de magneziu (ca d-asta iau si eu, dar vad ca degeaba...), altceva n-ati mai luat?