Celulita
Buna fetelor!
Vreau sa va impartasesc niste idei despre combaterea celulitei pe care le-am auzit intamplator.
1. Cica e crima sa bei bauturi carbogazoase, de orice fel. Adica trebuie spus pas si la apa minerala carbogazoasa!!!
2. Intern e bine sa luati ananas (de la farmacie, e hazliu, dar chiar asa trebuie sa cereti
).
Nu stiu insa daca e bine de luat cat alaptam.
In rest...evitati tot ceea ce se stie: dulciuri, fainoase, grasimi.
Din propria experienta va spun sa consumati celebra apa plata cu lamaie
Eu pun zeama de la o lamaie la 2 l apa pe care ii consum pe parcursul unei zile, important este ca imi taie si foamea.
Fiti atente la zaharul si grasimea ascunsa in diferite alimente. Ex. Zaharul se gaseste la greu in ketchup si grasime in cascaval.
Vreau sa va impartasesc niste idei despre combaterea celulitei pe care le-am auzit intamplator.
1. Cica e crima sa bei bauturi carbogazoase, de orice fel. Adica trebuie spus pas si la apa minerala carbogazoasa!!!
2. Intern e bine sa luati ananas (de la farmacie, e hazliu, dar chiar asa trebuie sa cereti
).
Nu stiu insa daca e bine de luat cat alaptam.
In rest...evitati tot ceea ce se stie: dulciuri, fainoase, grasimi.
Din propria experienta va spun sa consumati celebra apa plata cu lamaie
Eu pun zeama de la o lamaie la 2 l apa pe care ii consum pe parcursul unei zile, important este ca imi taie si foamea.
Fiti atente la zaharul si grasimea ascunsa in diferite alimente. Ex. Zaharul se gaseste la greu in ketchup si grasime in cascaval.
Poti sa iti alegi o singura planta si din aia sa iti faci ceai? Sau trebuie facute ceaiuri din toate plantele pe rand/toate odata?
Cu putina lamiie ceaiul de soc e super bun, inshimb pe cel de brusture nu ti-l recomand. Am vrut sa beau odata si este amar plus ca frunzele acele sunt foarte scirboase.
!