Forum CopilulMeu

Am citit azi pe www.idieta.ro despre Monica Anghel si regimul ei, 3 zile carne, 3 fructe si legume, 3 lactate.
Voi ati auzit de regimul asta?
L-a incercat cineva?

Face parte tot din regimul disociat.
A slabit pen'ca este prietena cu Teo...

Dupa trei zile te lasi pagubasa...

Eu am incercat. Am inceput cu trei zile de lactate: branza, iaurt, lapte, cascaval. A mers destul de usor, dar m-am constipat intr-un hal... Apoi am zis ca zilele de legume o sa fie super. Aiurea, la pranz am facut o salata de iti lasa gura apa: telina si morcov ras, praz, castravete verde, lamaie. Dupa cinci lingurite mi s-a facut rau! Mi s-a aplecat ingrozitor si nu am mai ajuns la zilele de carne... Dar am slabit un kg in trei zile!

Pt. doritoare:
prima zi:1kg de fructe,la alegere,atat.
A 2 zi:1kg carne de pui fiarta,atat.
A 3 zi:1kg cartofi fierti,atat.
A 4 zi:1l de lapte,atat.
La mine a avut efect aceasta reteta.Apa sa nu lipseasca,minim 2l pe zi.
Si nu am rabdat de foame decat in ziua cu cartofi.
Mult succes.
Aceasta reteta nu trebuie facuta decat odata pe luna.

Am incercat sa mananc disociat si eram atat de nervoasa ca-mi venea sa bat pe toata lumea

Si eu la fel la regim disociat. Dar e singurul care a avut efect.
Dar n-am putut sa il tin decat cand stateam acasa, la serviciu nu mai reusesc.

Am incercat de cateva ori regimul disociat. Merge, intr-adevar am slabit, dar aveam o foame in mine, mai ales in primele 2 zile. As fi mancat si pietre, numai alimentul indicat nu. Pentru ca imi era greata numai cand imi aminteam ca daca mi-e foame trebuie sa infulec branzeturi, sau legume,carne sau ce mai era in ziua aia. Prima zi a fost cumplita. Parca stateam pe ghimpi. Abia asteptam sa vina seara si sa dorm. Si a venit si seara. Si, hai sa ma culc. Ti-ai gasit! Nu puteam sa inchid ochii de foame. Si m-am trezit si am mancat iar fructe si am baut apa pana mi-a venit sa vomit. Si hai iar sa adorm. Ooooooffff! Nasol! A doua zi am zis: Gata, merg la sala! Ca, na, daca fac miscare slabesc mai repede. Aiurea. Parca nu aveam forta deloc. Abia din a treia zi am simtit ca sunt pe calea cea buna si m-am linistit. Depinde de fiecare organism. Am slabit 6 kg in 9 zile.

Eu cu acest regim am slabit 4kg,acum 2 ani.
Nu pot spune ca imi era atat de foame incat sa nu pot dormi noaptea.
Pt mine a fost cel mai usor mod de a slabi.
Dupa ce voi termina cu alaptatul,il voi incerca din nou.

si eu am slabit cu regimul disociat mai demult si chiar cu cel de supa de varza.
asta din urma nu-l mai pot tine, chiar daca ajuta mult. mi-e sila cand vad supa...
intrebarea mea este urmatoarea: chiar exista sare dietetica? daca da, de unde se poate cumpara?

am si eu un regim pe care mi l-a recomandat cineva, nu l-am incercat dar as vrea sa il tin, cica e foarte bun si nu mori de foame:

Ce este absolute interzis la aceasta dieta: nu se bea nici un fel de alcool (bere, vin, tarie).
Important:
- se foloseste numai sare dietetica
- se bea cel putin 2 litri de lichid pe zi (ceai cu lamaie si cafea fara zahar, apa minerala slab concentrata, exclus sifonul si bauturile dulci acidulate)
Cine tine aceasta dieta va fi un om slab, dar plin de energie.
LUNI
Dimineata: cafea (fara zahar sau lapte) si nimic altceva
La pranz: 2 oua fierte tari si spanac fiert (cu putina sare) - cat vrei (exclus paine)
Seara: 1 gratar (mare) de vaca cu salata verde si telina - cat vrei (exclus paine)
MARTI
Dimineata: cafea (fara zahar sau lapte) si nimic altceva
La pranz: 1 gratar (mare) de vaca cu salata verde si fructe - cat vrei (exclus paine)
Seara: sunca de Praga - cat vrei (exclus paine)
MIERCURI
Dimineata: cafea (fara zahar sau lapte) cu 50 gr. paine intermediara
La pranz: 2 oua fierte tari cu salata verde si rosii - cat vrei (exclus paine)
Seara: sunca de Praga si salata verde - cat vrei (fara paine)
JOI
Dimineata: cafea (fara zahar sau lapte) cu 50 gr paine intermediara
La pranz: 1 ou + morcovi fierti (sau cruzi) + Schwitezer - cat vrei (exclus paine)
Seara: fructe cu iaurt - cat vrei (exclus paine)
VINERI
Dimineata: cafea (fara zahar sau lapte) + morcovi cruzi, rasi cu lamaie si nimic altceva
La pranz: peste fiert + rosii - cat vrei (exclus paine)
Seara: 1 gratar de vaca + salata verde - cat vrei (fara paine)
SAMBATA
Dimineata: cafea fara zahar sau lapte + 50 gr. paine intermediara
La pranz: pui la gratar - cat vrei (exclus paine)
Seara: 2 oua fierte tari + morcovi cat vrei (fara paine)
DUMINCA
Dimineata: ceai cu lamaie si nimic altceva
La pranz: 1 gratar de vaca + fructe - cat vrei (exclus paine)
Seara: orice si cat vrei (mancarea preferata)