Target: minus 9 kg

by **carstea_diana** » Tue Apr 21, 2009 3:25 pm

Ok, ok...iata-ma si pe mine (din nou) pe-aici...in ultima runda din lupta cu kg [blabla]

Sper sa fie ultima runda...anul trecut (in august) cand am inceput acest razboi aveam 82kg. Azi, 21 aprilie 2009, am fix 62kg.
Vreau sa mai dau jos 9kg...si asta pana la data de 30 iunie 2009. Oare am sanse??
Nu stiu sigur ce strategie sa aplic de acum inainte, foarte important este ca am reusit sa ma mentin dupa ce am slabit din vara.
Probabil voi merge pe acelasi principiu: fructe la greu, ceai verde - 3 cani pe zi, carne de pui si branzeturi...si cam atat.
Acum au aparut si salatele, castravetii...si poate ma ajuta si ele [:D]

Nu intentionez sa tin un jurnal zilnic cu ce si cat mananc, dar intentionez sa tin evidenta kg...pierdute (sper). As vrea sa rezist sa ma cantaresc la o saptamana dar nu prea pot...asa ca, de fiecare data cand o fac o sa notez aici.
Am nevoie si de ceva galerie [:D]

by **fire** » Tue Apr 21, 2009 3:30 pm

Multa bafta !

by **letzy81** » Tue Apr 21, 2009 4:28 pm

Vai ce ambitioasa esti Diana! Ai dat jos 20 de kg si tot nu te opresti! Super! [:D]

Si eu ar trebui sa dau jos cel putin 7-8kg. Dar lucram la un bebe asa ca astept sa vad ce se intampla.
Prin decembrie am pierdut prima sarcina si pentru ca luam duphaston am ramas cu vreo 3-4kg.
Vroiam sa te intreb dspre ceaiul verde daca nu e prea mult pe zi si daca da insomnii. Tu ai mai baut asa mult o perioada de timp mai mare?eu am
auzit despre el ca ara destule efecte secundare.

by **carstea_diana** » Tue Apr 21, 2009 6:28 pm

Pai acum sunt putin mai slaba decat atunci cand am ramas gravida, (cu 2 kg). Dar partea rea e ca am pornit din start cu vreo 12 kg in plus [czid]

si vreau neaparat sa mai dau cateva kg jos.
Imi pare tare rau sa aud de sarcina pierduta, multa bafta de acum inainte.
Despre ceaiul verde...eu am baut mult de tot in prima parte cand m-am apucat de slabit, si beau mereu cand "sar calul" cu mancarea. Sincer nu am avut deloc insomnii, doar disconfortul de a merge la toaleta des...
Oricum, parerea mea e ca, daca acum vreti sa faceti bebe, sa nu te apuci sa bei ceai verde sau sa te gandesti la regimuri. Este indicat sa mananci cat mai sanatos.
Mie mi-au trebuit 3 ani jumate sa slabesc dar pana la urma am reusit. In ultima vreme simt ca mi-am cam pierdut vointa si de asta am scris aici, sa am bunul simt sa nu renunt [:D]