Target: minus 9 kg

[jo_ana]

Felicitari, Jeanina! E mai mult decat o performanta! Daca ai avut atata ambitie si vointa, de-acum, fiind si primavara, sigur mai dai jos ceva[multnoroc]
Mioara, cu gradinaritul, ai ceva sanse, cu conditia sa nu te insoteasca la munca paine, branza, slanina si ceapa

[oare]

stai linistita, Jo. painea nu ma tenteaza mai deloc, slana foarte rar si cat mai putina...dar...tre' sa ,,ung'' gratarul cu niste ceafa pentru ca a cam somat in iarna asta. si ceafa merge mai bine cu niste cartofi copti si cu mujdei, apoi tre' sa fie si-un desert ceva...si vedem noi ce buruieni imi cresc in gradina.

[jo_ana]

De vreme buna, eu si sotul mancam destul de dietetic...exceptand unele seri gurmande,in sens de ora nepotrivita...ei, bine, sotul a slabit 4 kile, eu, ioc!

Mioara, langa gratarul ala, baga o salata si lasa cartofii altora, iar desert, merg super merele coapte ... cartofii cu mujdei ii lasi pentru ujina...

[bibishka]

jo si mioara credeam ca ma uimiti cu niste kile minus
Jeanina ...dar cum ai reusit ...ce regim tii?
ca stiu ca te plangeai candva ca nu poti slabi

off Jo nu stiu ce se intampla cu organismele astea ale noastre ca si la mine ela fel.....cand tineam cu sotul el slabea eu nu si intervine frustrarea aia....
acum s-a intamplat la fel...bine am tinut singura si cu multe tentatii langa mine ...care m-au facut uneori sa cedez , dar doar am gustat sau si mai putin am pus pe limba sa sint doar aroma .....dupa vreo 3 saptamani numai branza dieytetica ...cereale de ovaz si totul la cuptor sau fiert nu am slabit un gram mai putin sa fi vazut si eu acul ala departat de 60kg....asa nasol m-am simtit si ma simt...insa recunosc ca acum nu mai tin 100% dietetic....
dar nici nu manac ce stiu ca-mi face rau...grasimi , paine alba zahar etc....

am vazut la soacra ca si-a cumparat ceai zein....auzisem de el ca ar fi bun de la tv. si de la o prietena dea cumnatei..insa am zis ca fiind scump e si un fel de fitza....insa soacra a slabit 4 kg si si-a reglat si glicemia....cine il recomandase a slabit 6 kg , iar alte colege de birou si mai mult...ele il combinasera si cu pastilele....
acum si daca as slabi 4 kile pe luna ca soacra tot as fi multumita, mai ales ca se zice ca are si beneficii impotriva colesterolului...tot uit sa-mi iau cand ies la cumparaturi.....
ceaiul e 70lei si o pungutza si ajunge 1/2 de luna deci trebuie luate 2 pungi , iar pastilele sunt 140lei tot pt 1/2 luna....nu stiu daca voi lua si pastilele...oare nu au acelasi efect ca si ceaiul...de ce trebuiesc combinate...?

voi ati auzit ceva pareri despre ceaiul asta

[Dual]

Bibi, am gasit si pareri pro si contra despre ceaiul zein, majoritatea spun ca e eficient pentru slabit doar luat impreuna cu pastilele, singur e bun pentru detoxifiere si impotriva colesterolului marit! Daca te hotarasti sa iti iei pastile sa fii atenta la continut, pe mine m-a ingrozit ce am citit, nu despre astea, ci in general despre pastilele de slabit, poate stiti, eu nu stiam:
http://www.cronicasportiva.ro/marturie- ... luzii/2153

[mischaela]

eu nu as lua niciodata pastile de slabit ...

[Dual]

Nici eu nu am luat vreodata si nici nu voi lua, cumnata-mea imi povestea de o colega care a lesinat la spital anul trecut din cauza unora care apoi au fost si retrase de pe piata, slabise vreo 6 kg, dar i-au afectat inima...

[mischaela]

acu' multi ani am atins si eu pragul de 60 ...
am mancat o saptamana varza ...
la greu ...
am slabit ...
oricum ... cat de gurmanda as fi tot as tine ... dar nu pastile ...
prietena mea in schimb a dat-o pe montignac ca lumea ...
si-a scos si faina de grau din alimentatie ... va inchipuiti ca face si prajituri ...
glucoza si fructoza in loc de zahar ...
mai mult pentru sanatate il tin emai ales ca in ultima vreme o cam sacaie ceasul ...

[Dual]

Mie imi place foarte mult salata de varza, dar nu cred ca as rezista o saptamana! Am tot auzit despre ciorba sau supa de varza, dar n-am mancat si n-am facut niciodata, nu ma tenteaza ideea!

[bella84]

Io as zice sa nu te incumeti Bibi...