am slabit....yupiiiiiiiii:)

[bibishka]

felicitari Silvia pt kile date jos
insa nu stiu ce sa zic despre acest medicament ....eu una nu las incerca, acum tu faci cum crezi
in ceea ce priveste ceaiul verde daca nu-l poti bea , iti poti cumpara capsule cu ceai verde . o capsula =1,5litri de ceai.....necesarul pt o zi.....eu sunt la a2a cutie...

[Camela]

bravo, Silvia te obisnuiesti si cu ceaiul verde.
eu am fugit de pastile cand am vrut sa slabesc. stiu ca rezultatele pot fi spectaculoase, dar tot ce e fortat cam da peste cap metabolismul si mai tarziu, cand incerci alte cure drastice, organismul nu mai reactioneaza. poate gresesc. nu stiu ce e cu pastilutele astea, dar la mine, tot ce inseamna pastila de slabit e cu semnul intrebarii.
e minunat ca faci eforturi sa iti redobandesti silueta si vrei sa arati bine. cat timp trebuie sa iei pastilele astea? cand te opresti din luat pastile, te mai ingrasi?

[silvia_21]

[silvia_21]

[Camela]

Bravo, Silvia! Important este ca faci sport si deja iti formezi o obisnuinta. Sunt convinsa ca o sa te mentii si fara reductil daca faci sport asa cum faci acum.

[oanadd]

mi-am cumparat si eu cartea doctoritei bilic, sau cum naiba o cheama pe aia. mai am de la jos vreo 5 kilogramea ca sa ma simt bine in pielea mea. deja am slabit vreo 4, desi mananc de cate ori imi este foame. am trecut, in schimb, pe ciocolata neagra, si nu mai mult de un rand pe zi. incet, incet mi-a disparut nevoia de dulce.
bicicleta e amica mea in fiecare seara
pana plec in turcia sper sa fiu sifida iarasi. oricum, mult a fost putin a mai ramas.
foarte interesanta cartea. mi-a placut.

[criss_85]

oana,incearca si biomed slip atunci cand pedalezi.este un costum pentru slabit si il gasesti la plafar.pe mine m-a ajutat foarte mult sa slabesc in centimetri.transpir in el dupa 30 de minute de bicicleta de zici ca am stat sub dus.are rezultate uimitoare.

[silvia_21]

buna fetelor....eu m-am mutat si ink nu am net la noua casutza....tastez de la socrii.....ce mai facetzi?cum merge slabitul?

eu am inceput sa pap normal....dar fara paine si dulciuri si prajeli.....pap cate putzin din toate.....am ramas la 63 kg.....de 1 sapt nici sport n-am mai facut in afara de mersul pe jos.(am fost in perioada delikata ;) ).....au trecut 5 sapt in care am slabit 7 kg...eu zic k e ceva.... va pupik si astept vesti de la voi....pe curand....

[oare]

felicitari, Silvia, pentru performanta!
eu am reusit sa pun de la Craciun si pana saptamana trecuta 7kg...adica tot ce am dat jos anul trecut.
duminica trecuta insa mi-am zis gata! e cazul sa-mi revin! asa ca am inceput regimul de schimbare a metabolismului si am reusit sa dau jos 3kg de luni si pana azi. nu mi se pare greu, cu exceptia zilei de luni, in care am si spanac.
acum trebuie sa recunosc ca ma mir si eu ca am reusit sa dau jos atat. l-am mai tinut de doua ori in urma cu ceva ani si prima data am dat jos cam 2 kg in cele 13 zile, iar a doua oara vreo 3. avantajele au fost insa ca dupa ce l-am tinut prima data am reusit sa mai slabesc cu regimul disociat (cu care inainte avevam rezultat zero) si nu s-au mai lipit asa de usor kg de mine.

[Agy25]

Bafta fetele la slabit!Si felicitari pentru kg pierdute!!!

Si eu ma lupt cu putina burtica dar se pare ca merge mai greu, in rest am scapat de kg acumlate din timpul sarcinii cu munca multa dar am c-am lenevit in ultimul timp si ar trebui sa fac iar un pic de sport! [8D]