Sugestii retete cuptor cu microunde

[cristina_gl]

Da, Lizoaico, dar fasole verde, nu d-aia uscata. Ca daca pune Maria uscata, o sa-i sara sigurantele de la contor pana fierbe. [lol]

[lizi74]

nici prin cap nu mi-a trecut ca vb despre altceva decat despre cea verde!!! oricum 25 min, la 600-800 W nu e un consum de neglijat! adica mie mi se pare mult, mai cu seama ca aici electricitatea e destul de scumpa...
dar hai sa o asteptam si pe nadia cu ceva retete... intre timp eu ma duc sa mai miscorez muntele de rufe de calcat!

[cristina_gl]

Da, asa e, consuma destul de mult cuptoarele cu microunde. De aceea nici nu folosim grill-ul. Dar nici nu iese cine stie ce carnea pe grill, la microunde. Am facut o data, de proba.

[Nadia_S]

hai ca va scriu prima reteta.Eu nu am facut mincare la microunde ,eu folosesc cuptorul doar pentru incalzit.Nu am incercat retetele -deci daca aveti curaj....

. Friptura de pui - aprox. 20 min.

Ingrediente: pui intreg sau bucati, o ceapa, o lingura ulei, usturoi, boia de ardei dulce, piper, sare

se da pe razatoarea mica ceapa. Usturoiul se poate si el da tot pe razatoare sau se zdrobeste. Se amesteca cu o lingura de ulei, putina sare, boia si piper (dupa gust).
Se sareaza puiul, se aseaza intr-un vas termorezistent cu capac si se baga la microunde aproximativ 5 min. Dupa aceasta se scoate, se unge cu pasta pregatita anterior si se mai baga la cuptor pana e facut (aproximativ 15 minute pentru 500 g pui).


Cartofi frantuzesti
Aveti nevoie de aproximativ 1 kg cartofi fierti in coaja, vreo 4 oua, smantana, margarina sau unt, optional niste cascaval ras si un vas termorezistent.
Se unge vasul cu unt sau margarina. Se taie felii cartofii .Se taie felii ouale fierte tari si se aseaza in vasul termorezistent cate un rand de cartofi, unul de oua peste care se pune putina smantana, sare si cateva bucatele de unt sau margarina. Pe urma iar cartofi, oua, smantana si sare si tot asa. Se termina cu un strat de oua si smantana. Intre straturi se mai poate pune cate putin cascaval ras. Se introduce la cuptor aproximativ 15 min. La cuptorul obisnuit se lasa cam 30-45 min. Spre sfarsit se da la o parte capacul si se lasa sa se rumeneasca putin.

[Nadia_S]

Pui cu lamaie

Ingrediente:
piept de pui dezosat, cascaval feliat, zeama de la 2 lamai, 2 linguri margarina, condimente, sare, piper.

Mod de preparare
Pieptul de pui se taie felii si se bat (ca pentru snitele). Intr-un vas termorezistent se pun cele 2 linguri de margarina si se lasa in cuptorul cu microunde (vreo 2 minute) pana se topeste margarina. Feliile de piept de pui se stropesc cu zeama de la lamai si se condimenteaza. Se prajesc cate 5-7 minute (depinde de cuptor) pe fiecare parte. Apoi se pune cate o felie de cascaval intre doua felii de carne si se prinde cu o scobitoare (preferabil de lemn). Optional se mai rade putin cascaval pe deasupra. Se mai lasa la cuptor aproximativ 5 minute.

Mod de servire
Se poate servi cu salata, cartofi natur sau cu orez.




Conopida cu cascaval

Ingrediente:
Conopida, cascaval, sare dupa gust

Mod de preparare
O jumatate de kg de conopida congelata se pune la microunde 10 minute la putere maxima. Se scoate, se amesteca, se presara sare si 250g cascaval ras. Se acopera si se da din nou la microunde 5 minute.

Mod de servire
Se serveste fierbinte, daca vreti cu smantana.

[framboise]

Eu fac popcorn!

[bitta]

de cand am microunde, sotul meu isi face zilnic sandvisuri calde, lucru care imi usureaza f mult munca la bucatarie si sunt f multumita.

[mela81]

eu il folosesc doar la incalzit,nu am incercat sa gatesc in el.si dezghetatul ia cam o ora,mi se pare curent consumat aiurea.
Cristina,cam cat platesti curentul pe luna daca zici ca gatesti la microunde?

[MariaParvu]

?!?
s-a schimbat titlul?!!!
cum vine asta?
nu era suficient de bun titlul "cuptorul cu microunde"? nu era suficient de clar?
si asta "la ce bun cuptorul asta cu microunde" e mai bun?

mie nu-mi place! na! mi-ati furat titlul!!!

[cristina_gl]