Forum CopilulMeu

http://www.scribd.com/doc/20911217/AllenCarr-Metoda-usoara

Eu am fost o fumatoare inraita...in ce ma priveste, cand am zis ca nu mai fumez, n-am mai fumat...si gata!
Cand am hotarat ca vreau bb, am renuntat cu cateva luni inainte ... am reinceput sa fumez dupa ce copilul a crecut...a doua sarcina m-a prins fumand...am renuntat...am fumat din nou prin toamna, dar n-am vrut sa-i afum pe copii, asa ca, dupa ce n-am mai putut tine geamurile deschise, am renuntat din nou...
De curand ma bate gandul sa reincep...dar, au fost copiii bolnavi, asa ca...
Bafta, Ella...tine doar de vointa!

Jo,mie cand mi se face pofta de o tigara nu ma pot abtine da nici nu fumez mult,vreo 3-4 tigari pe zi.

Ella,vointa e pricipala,de la tine trebuie sa vina totul.eu m-am lasat,acum vreo 6 ani,am stins tigara si am zis "gata".a fost greu in prima saptamana.
m-am apucat iar de vreun an,ca mi se facea pofta cand ieseam in oras la o cafeluta,la un suc...si deocamdata nu vreau sa renunt.

bafta tie,sa reusesti!

Eu m-am lasat mereu f usor de fumat..adica daca am zis ca nu mai fumez, nu am mai fumat. Si nici nu am simtit nevoia!

eu am 8 ani de cand m-am lasat si in ceea ce ma priveste am renuntat tot asa relativ usor. m-am lasat oficial cand m-am casatorit ca apucasem sa ii promit sotului odata mai in gluma mai in serios iar el a luat-o in serios . o perioada dupa fumam pe ascuns la servici si pe la rude. apoi intr-o zi m-am hotarat brusc ca de acum inainte nu mai pun tigara in gura. nu am asteptat ziua de luni sau sa termin pachetul. le-am aruncat pur si simplu.
niciodata nu am mai pus tigara in gura si nu am mai fost tentata sa fac asta. este un capitol inchis din viata mea.

Cata vointa vad aici! Nu imprumutati/vindeti/daruitti si altora mai ?

performanta mea maxima a fost de trei zile!

Ella cum e cu fumatul?Ai reusit pana la urma sa te lasi de fumat?