Forum CopilulMeu

Buna , mamicilor
Sunt

Nu ma mir, si fetita mea face asa, cand nu e suficient de obosita. La noi reteta miraculoasa este cat mai multa miscare in timpul zilei, sa-si consume energia, daca-i posibil afara, la aer liber. Efectul este garantat.

Stii ce se spune ca dupa baita copiii dorm mai bine.....poate ca si adorm mai bine, de ce nu incerci in fiecare seara cu cate o baita care sa-l racoreasca si unde sa-si consume energia balacindu-se... ?

LA ce ora doarme micutsul tau de amiaz?? Si cat? ...Si noi patim asta uneori ...cand se trezeste pe la 5pm, chiar si dupa! E normal sa nu mai fie atat de obosita..
In timpul gradinitei , Loulou se trezeste la 7 ..doarme (sau nu) la pranz...iar seara , cade lata pe la 9
Si daca vrei sa-i faci program , incearca sa te tii de ora stabilita. Pune-l in pat ..si citeste-i o poveste , eventual. Si renuntsa o vreme la TV seara- pe unii copii ii agita.
Succes!!

Si fii-mea se culca tarziu, in jur de ora 23.30, adormeam eu inaintea ei, dar....
A plecat cu bunica( exact invers ca la voi) la mare, iar acolo, plaja in fiecare zi, dimineatza si seara, si treptat-treptat a ajuns sa adorma la 22, cel tarziu si dimineatza se trezea initial la 7, apoi a reusit sa doarma pana la 9.
Concluzia... oboseala de peste zi, consum de energie! Aaa, si puterea exemplului! Sa doarma toti in casa daca se da stingerea!

buna.
si stef se culca la 23 si se trezeste peste noapte sa bea apa si sa faca pipi dupa care se culca la loc. dimineata se trezeste la 7-7.30.
de cand era mic doarmea destul de putin, asa ca nu-mi fac griji. iar peste zi...este activ tot timpul. cu cat e mai obosit, cu atat adoarme mai greu si se odihneste mai prost...asa ca fiecare face cum stie mai bine.
somn usor...