Ca un fapt divers...experimentat de mine la sfatul medicului(de aplicat in cazul adultului!):
Riscul de a te constipa din cauza bananelor scade simtitor daca mananci fructul foare matur si mai mult, devine perfect digeribil daca il tai felii subtiri, adaugi suc de lamaie si o lingurita de zahar brun de trestie. Avand in vedere ca eu am tensiunea mica si am fost sfatuita sa mananc o banana pe zi(are mult potasiu)...dar fiind insarcinata risc constipatia, am aplicat cu succes varianta scrisa mai sus dar nu f des caci nu prea ma omor dupa banane
![Oops [oops]](./images/smilies/oops.gif)

