Forum CopilulMeu

Ieri pe 1 iunie, de ziua mea, am mancat prima supica, doar putin, dar am rontait-o! numai ca mami are o durere de cap: cum facet voi, celelalte mamici ? Pentru 20 ml de supa, face o jumatate de olita?? Voi cum ati procedat cu supica??? Meniul meu ar trebui sa fie asa:
la ora 10 - suc de fructe sau piure de fructe
la pranz- supita
seara - cereale

??? dati-ne o idee despre cum mananca un bebel de aproape 5 luni
Dorinel, cel mai nou pe forum.... Hihi, vedeti, ma interesez singur d e mesele mele...

//////
.... Am citit ca se da si piure de cartofi, si de mere..... EU nu vreau sa mi-l strice la burtica. Deja ieri, cred ca de la supita, a avut un scaun moale si azi doua f moi... Acum ii fierb morcovel sa ii dau.... Dar, daca ii dau cereale - am luat fulgi de orez de la MIlupa- ce reactie va avea?? Merele fierte nu cred sa strice la burtica, nu??? Doctora nu se omoara cu sfaturi... Mi-a zis sa ii dau banana, dar ma abtin, ca am vazut ce s-a intamplat ascultand-o. Pediatra a spus sa ii dau morcov pana se face portocaliu. Dar nici asa nu mi se pare normal, caci morcovul are multe vitamine si mai are si laptele si vreau sa ii dau si cerealele... si mi-e teama sa nu supradozez vitaminele.... in plus, vreau sa papa si altceva decat laptic si morcov.

Pot sa ii dau mar fiert amestecat cu morcov fiert???
sau gris? Am citit ca nu se da pana la 6 luni, dar sunt mamici care au dat gris la bebei si nu s-a intamplat nimic. Eu de exemplu am mancat gris la greu.... si nu am murit si grasa nu sunt....

Dati-mi sfaturi privind mesele bebelusului meu. In cartea mamei si a copilului nu mi se pare f clar... Am citit ca ii pot da de la borcanel diverse piureuri, dar nu e mai bine sa ii fac eu, daca se da deja de la aceasta varsta piureul??

Lizu, la un subiect mai vechi, Lili a postat asta, sper sa te ajute!
ALIMENTATIA NOU-NASCUTULUI SI SUGARULUI MIC


I.ALIMENTATIA NATURALA
Z.I.-suge cate 5 min. la ambii sani,la 3 ore,cu pauza de 6 ore noaptea

Z.II.-suge cate 10 min. la ambii sani ,la 3 ore,cu pauza de 6 ore noaptea

Z.III.-suge cate 20-30 min.la ambii sani,la3 ore,cu pauza de 6 ore noaptea

Nou-nascutul cu <3000 g: 7-8 mese pe zi
Nou-nascutul cu >3000 g:6-7 mese pe zi

0-2 sapt:60-80 ml/masa
1-2 luni:120-150 ml/masa
2-3 luni:150-170 ml/masa
>4 luni:160-180 ml/masa

II.ALIMENTATIA ARTIFICIALA/MIXTA

L.I:6-7 mese/zi
L.II-III:6 mese/zi (greutate~5 kg)
L>III-IV:5 mese/zi

Mese la 4 ore,cu durata de ~20 min,pauza 8 ore noaptea

Cantitatea de lapte la o masa:
<7 zile:L=(N-1)x70 sau 80 ml

70ml-in cazul sugarilor cu G<3250 g
80 ml-in cazul sugarilor cu G>3250 g
>7 zile:L=1/10 G+200 ml

III.DIVERSIFICAREA

4 LUNI;--la ora 14 se introduce piure-ul de legume

PIURE DE LEGUME:
1 l apa +1/2 cana de morcov si albitura

+4 frunze patrunjel +1 frunza de salata verde

Se fierbe la foc potrivit si semiacoperit timp de 1 ora.
Se paseaza zarzavaturile prin sita si se adauga zeama ramasa de la fiert pana ce rezulta un piure moale.

Z.I:2 lingurite +san
Z.II:4 lingurite +san
Z.III:6 lingurite +san
Z.IV:8 lingurite +san
Z.V:10 lingurite +san


5 LUNI—la ora 10-11 se introduce piure-ul de fructe

PIURE DE FRUCTE:
banana +4 lingurite pulpa de mar ras pe razatoarea de sticla +/- cateva picaturi de sirop de zahar.

Z.I.:1 lingurita +san
Z.II:2 ligurite +san
Z.III:3 lingurite +san
Z.IV:4-5 lingurite +san



6 LUNI—la ora 10-11 in piure-ul de fructe se adauga piersica
; la ora 14 se introduc pe rand:carnea, uleiul, peste, branza de vaci
incepand cu aceasta varsta se introduce zilnic, pentru profilaxia rahitismului si a cariei dentare preparatul FLUORVIGANTOLETTEN 1 cpr pe zi

CARNEA:
1 l apa +1/3 cana morcov
albitura
dovlecel
cartof
+1/4 ardei gras
+1 rosie mica
+1 ceapa coapta pe plita si decojita
+1 buchetel de conopida
+150 g carne pui cu os
+1 varf de cutit de sare
Se fierb 1 ora,se paseaza legumele si se mixeaza carnea.

Zarzavaturile se introduc pe rand, zilnic cate un zarzavat nou.

Carnea se introduce treptat:

Z.I:1 lingurita +100 g piure de legume +san
Z.II:2 lingurite +100 g piure de legume +san
Z.III:3 lingurite +100 g piure de legume +san
Z.IV:4 lingurite +100 g piure de legume +san

Carne de 3 ori pe saptamana.


ULEIUL—se introduce dupa carne.
Cate 1 lingurita uei de floarea soarelui la piure de legume +/- carne


GALBENUS DE OU(GAINA)
Se fierbe tare, se da prin razatoare.
galbenus+100-120 g piure de legume +1 lingurita de ulei de floarea soarelui.

In zilele cu carne NU primeste galbenus.

La 6 luni : 1 galbenus de 2 ori/sapt.


PESTE:salau, crap
Se recomanda 100 g /saptamana, fiert sau fript


BRANZA DE VACI:
250 ml L.V.:se fierb 10 min,se iau de pe foc 10 min.Se adauga 3 tablete Calciu lactic (pisate).Se aduce pe foc 10 min pana se branzeste laptele.Se pune imediat la scurs in tifon.


EXEMPLU DE MENIU SAPTAMANAL

LUNI:carne +piure de legume +ulei +san
MARTI:(1/2) 1 galbenus +piure de legume+ulei+san
MIERCURI:carne +piure de legume +ulei +san
JOI:piure de legume+1 lingura de branza de vaci+ulei+san
VINERI:carne +piure de legume+ulei +san
SAMBATA:(1/2) 1 galbenus +piure de legume +ulei+san
DUMINICA:peste +piure de legume +san


8 LUNI:--ora 10:la piure-ul de fructe se adauga branza de vaci si biscuit
--la ora 14:se introduce ficatul de pui, orezul, ciulama
--la ora 18:orez pasat +branza de vaci
sau
iaurt

FICAT DE PUI—100 g/saptamana
Ficatelul proaspat se curata de pielita ,se spala si se rumeneste in putin ulei sau unt.Se serveste ca atare ,feliat subtire sau frecat si amestecat cu piure de legume.

CIULAMA
2 lingurite faina rumenita se desfac ca maioneza cu 200 ml zeama de supa.
Se fierb 10 minute pe foc mic amestecand tot timpul, la sfarsit se adauga 1 lingurita de unt.
Se poate da de 2-3 ori/saptamana +peste
+ou
+carne

OREZ PASAT
1 l apa +10 lingurite zahar +7 lingurite orez
Se fierbe 1 ora la foc mic pe o tabla.Se paseaza/mixeaza si se subtiaza cu zeama.

VARIANTE DE MENIU LA ORA 14:
-carne +piure de legume
-galbenus +ciulama/piure de cartof
-peste +piure de legume
-ficat de pui +piure de cartof
-pilaf +cascaval (1 lingura)



11 LUNI—se incepe prepararea mai complexa a alimentelor,se introduce la pranz desert
--ptr. profilaxia rahitismului si a cariei dentare:VIGANTOLLETTEN 500 +ZYMAFLUOR; mg
--de la 1 an se dau 2 tablete de ZYMAFLUOR
--din luna mai si pana in septembrie NU primeste VIGANTOLETTEN 500 ,ci va fi expus cat mai mult la soare

VARIANTE DE MENIU LA ORA 14:
-galbenus +piure de legume +1 frunza de salata cruda
-limba de vaca +piure de legume +1 frunza de salata cruda
-supa de rosii cu orez +1 frunza de salata cruda
-mamaliguta +branza de vaci +smantana/unt +1 frunza de salata cruda
-carne +piure de legume +1 frunza de salata cruda
-piure de spanac +ou
-carne de vaca +sote de fasole

VARIANTE DE DESERT LA ORA 14:
-mar crud
-sarlota de vanilie +1/2 banana
-papanasi cu branza dulce fierti
-budinca de orez cu mere

VARIANTE DE MENIU LA ORA 18:
-salata de cruditati (mar ras +morcovi ) + iaurt /branza de vaci
-pilaf +branza topita
-iaurt +cereale (fulgi de porumb ,ovaz,REMEDIA ,etc)
-fructe (mar ras, banana ) +cereale
-iaurt +orez pasat
-orez cu lapte
-macaroane +branza +ou

GALBENUSUL:
Ou fiert moale/ochi romanesc
Omleta cu untul adaugat la sfarsit (se poate pune si albus de la 12 luni )
Se vor da 2 oua /saptamana.

MAMALIGUTA:
300 ml apa +1 varf cutit de sare +4 lingurite malai
Se fierb 20 minute la foc mic pe o tabla groasa.
Se serveste cu branza de vaci +unt/smantana

PAPANASI:
200 g branza de vaci+1 ou intreg +1 lingurita gris +1 lingurita de faina
Se face o pasta din care se ia cu lingurita si se fierb 10 minute in apa cu putina sare.

MACAROANE:
50 g macaroane +20 g zahar +20-30 g branza +1 ou +10 g unt
Se fierb macaroanele in apa sarata timp de 30 min.Se scurg ,se spala bine cu apa ,se pun intr-o forma de Jena tapetata cu unt si cu pesmet macaroanele cu branza de vaci +oul +zaharul.Se da la cuptor la foc potrivit 30-40 min.

BUDINCA DE OREZ CU MERE:
200 g lapte +1 lingura orez +40 g zahar +1 mar mare +1 ou +10 g unt
Se da prin razatoare marul fara coaja ,se presara cu zahar si se lasa sa stea 15 min.
Orezul bine spalat se pune in apa care fierbe (150 ml ),se tine la foc mic inca 5 min.,se scurge si se pune in laptele clocotit si zaharat,lasandu-se la fiert inca #190; ora ,la foc mic.Dupa ce se raceste ,se adauga galbenusul si albusul batut spuma.Se pune intr-un vas de Jena uns cu unt si tapetat cu pesmet, in straturi alternative orezul si marul ras.Se coace la cuptor inca 30 min.

OREZ CU LAPTE:
30 g orez +150 ml lapte +150 ml apa +10 g zahar
Se pune orezul foarte bine spalat in apa clocotita si se fierbe la foc mic inca 5 min.,dupa care se scurge si se adauga in laptele zaharat clocotit.Se mai fierbe inca #190; ora ,amestecand din cand in cand[/b]

Lizu, vad ca ai si tu probleme cu diversificarea. Nu trebuie sa-ti faci, totul o sa fie bine. Eu nu am inceput cu supica, ci cu morcov. Sau mai degraba cu compot de fructe, si dupa aia cu legume...Si int

NU , nu vreau sa le introduc odata... Vreau sa stiu, pentru ca nu mai pot sta pe forum sa citesc, nu am timp!!

Eu i-am dat de la 4 luni jumatate mancarica si piureuri de fructe de la Hipp,dar nu in fiecare zi,cam la 3 zile.De la 5 luni i-am dat aproape de toate ,ciorbitza,supa,piureuri de legume si de fructe,plus intre mese sticsuri dietetice.I-am dat de toate sa guste,si acum nu imi face deloc mofturi la mancare,sper sa o tina tot asa.

Liz, hai sa-ti zic ce-i dau eu fetei.
-mar cu 1/4banana si suc portocala
-supa de legume(goala, pe post de apa, in biberon, strecurata bine)
-pireu de legume(pastarnac, telina, morcov, dovlecel, 1frunza de salata)
Impart toate cele in 4, le pun in pungute si le bag la congelator, ca sa fac doar o portie, sa nu stea prin frigider, ca nu i-o dau de pe o zi pe alta
- la pireul de fructe ii mai dau iaurt danone natural sau branzica facuta in casa
Branzica: 250ml lapte de-al ei se fierbe si cand clocoteste, se pun 2pastile de calciu carbonic. Se opreste focul, se lasa sa se adune branza si se strecoara printr-un tifon. Se da la pireul de fructe sau legume.