Kilogramele de dupa...

[trompi]

[Orhideea]

eu m-am inscris azi la fitness yuhuu!!! sper sa fie ok. ca aparatele de acasa sunt doar depozit pt praf, asta o stiu de la toate dar absolut toate prietenele care au asa ceva. acasa nu se face , sau f putin. asa c la aerobic vrand nevrand o sa ma misc timp de o ora cu restul la un lok si voi slabi odata .

[aceeasi_eu]

Bine,pe tine te excludem...dar eu ma descriam mai degraba...pe mine!
POt sa indraznesc?Ce greutate si ce inaltime,de zici ca esti slaba?

[aceeasi_eu]

Bravo,Orhideea,primul pas l-ai facut...
Si pe mine ma macina gandul sa reincep...dar imi e ciuda ca nu ma pot dezobisnui de obiceiul asta de a ma plimba...AIUREA..prin bucatarie!

[MonaD]

Eu, cum am mai scris si pe la alte capitole, nu cred deloc chestia asta ca ce am pus in 9 luni, tot in 9 luni dam jos. Eu am pus 23 de kg., am dat la nastere 6 kg. jos si inca 2 in prima luna... dupa aceea NIMIC... Am fost si bolnava 2 saptamani la pat, timp in care cu greu mancam 1/2 de iaurt si o portocala pe zi si nu am dat jos nici 100 de grame...
De la o luna dupa nastere nu mai manc paine si nici dulciuri (am mai mancat doar la ocazii) si NIMIC.
De maine vreau sa incep regimul disociat, iar de marti masajul anticelulic... Probabil ca cat de curand voi incepe sa merg si la sala...
Daca nici asa nu merge nu stiu ce sa mai zic... Oricum va tin la curent.

[Orhideea]

mmm, bucatarie, suna bine, mai ales ca la mine nu opt sa o incui, e legata cu camera de zi .
dar sper sa ma pot abtine, dupa ce incep cu aerobicul. sa vedem acum cat de des ma voi duce

[adisa]

Eu am pornit sarcina de la 65 de kg si cand m-am urcat pe cantar inainte de a naste (pentru anestezie) aveam 90. Deci, 25 de kg m-am ingrasat. ENORM. Cand am venit de la maternitate aveam 80. E destul de greu cand te trezesti cu atatea kg in plus, dar, multumesc lui Dumnezeu, am slabit pur si simplu, fara aerobic, fara regimuri. Exact asa cum se zice, in 9 luni. Prin bucatarie nu prea umblu AIUREA cum zicea Liliat, pentru ca, din fericire, nu prea am ce gasi. Eu nu prea fac mancare, pentru ca noi nu prea mancam. Sotul meu nu ma intreaba niciodata de mancare nimic. GAseste el ceva pe acolo, nici eu nu stiu ce. Dar pentru mine e clar, daca nu prea faci mancare, nu mananci. E greu sa tii regim sau sa te abtii de la mancare, cand trebuie sa gatesti pentru intreaga familie. Mult succes va doresc in lupta nebuna cu kg.

[MonaD]

Gata, am inceput cura! Pana la urma nu pe cea cu disocierea, ci una cu suc de grefe. Dimeneata am baut un paharel mic de suc de grefe, acum beau cafeau fara zahar (pt. prima data in viata), urmeaza sa manc 2 oua... va tin la curent.
Apropo, ieri am fost la un restaurant si cat am stat la rand la toaleta am fost nevoita sa stau in fata unei oglinzi, imi venea sa plang... Si pe acolo erau numai tipe de 45 de kg...

Pupici!

[adisa]

Mult succes, Mona!!! Sa stii ca, din cate am auzit, disocierea nu este foarte sanatoasa. Adica am auzit-o pe celebra dr nutirionista care a slabit-o pe Teo. Mi-a placut de ea, avea niste principii alimentare super. Adica mie mi-a placut foarte mult ce zicea.

[calimend]

super Orhideea! vreau si eu la sala!
dar cu cine ramane cand mergi la sala?